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横になる習慣をなくしたいです
putidennyの回答
- putidenny
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主治医の言われるように、「寝るのは悪いことじゃない」というのは 正しいと思います。 横になっている間、体を休めることができるし若い人であれば身長も 伸びるそうです。問題があるとすれば、そのような習慣がついたため、 起きるべき時に起きられなくなることでしょう。 有名な竹村健一氏は、講演会で演壇に置いたソファに横になったまま 話をしていたことがありました。行儀は別として、この方がいいアイ デアが浮かぶと言っていました。 但し、体のしんどいのが病気の兆候と思う場合は病院へ行くべきです。
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