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一人暮らしの食費を節約するには
noname#95574の回答
ネギや簡単な野菜類を、テラスで育てます。 虫がつくようでしたら、植えて直ぐ、ごみを漉すネットを切り開き粗くぐし縫いしてつなぎ、プランターにかぶさるように針金などで固定すると良いです。 春先ならば、レタスは苗で植え、下から順に採り食すとぐんぐんそのまま伸びては、収穫できます。間違っても頂点を採らない事。 インゲン（伸びない品種）、ラディッシュ、ハーブ類はパスタメニューに最適です。夏なら、ナス、オクラ、ピーマン、ミニトマト、あしたばなど。 一人なら充分な収穫でしょう。 あなたは被服費が入っていませんが、ボトムはデニムならオールシーズン可でしょう。 下宿場所が解りませんが、海の近くなら釣りをして魚をゲット！！です。 貝も採ります。 節約のコツは、一ヶ月に使える食費を週別に小分けし、目に見える形で浪費しないことです。 一人暮らしなら、食費、日用品入れて最低３万～５万なら充分でしょう。 野菜不足にならないように、鉄板焼きでたれを使い、簡単調理で栄養を摂取出来ます。 野菜不足はめまいややる気をなくしたり、女性特有の生理不順、冷えなどになりますから特に気をつけてください。 NHK出版社の「今日の料理」では春先に一人生活の節約献立が特集されることが多いので、参考にされてください。
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