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心の成熟
37才、一人息子がいる既婚者です。育児ノイローゼになりパチンコ依存症に。借金に悩みパニック障害になりました。今は債務整理をし、コンビニでバイトしています。未だにパチンコ依存症は治っていません。先日、万引きで捕まり、もう頭がおかしいと思います。自己コントロールがまるでできません。ヘビースモーカーでもあります。私は心が未熟だと思います。独身の時に尊敬している方から言われました。君は精神的に大人になったら、また人生が変わるよと。その時は意味がわからなかったんですが、今身に染みてわかります。精神的に大人になる、成熟するにはどうしたらいいんでしょうか？
- tomato6612
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難しい質問ですね。 ありきたりな事しか浮かびませんが書いて見ます。 成熟するには、徹底的に懲りるまで痛い目を見ることです。 多分まだ足りていないと思います。 それでもその場しのぎで取り繕うには、私ならまず医師に相談ししっかりと病名を貰い、どうにかして保佐人に着いて貰います。 http://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%A2%AB%E4%BF%9D%E4%BD%90%E4%BA%BA#.E8.A2.AB.E4.BF.9D.E4.BD.90.E4.BA.BA 自分をとことんまで信用しないと決めますから、 ・金も持ち歩かないし、 ・買い物も人に頼むと思います。 ・何をする前にも機械的に誰かに相談します。 ・他の人の言う事を信用します ・おかしくなる時の統計や傾向を計り対策を周りの方と立てます。 ・誰と会ってもまず自分の心が未熟だと伝えます ・必要な時は進んで入院します ・必要なら予め離婚して家族を巻き添えにしないようにします ・そして人生を諦めません
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- Bsukesan
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自分が止めたいと思っていることを再びやりそうになったとき、家族や子供の顔が浮かびますか？ 自分の感情や欲求にブレーキがかけられる。家族を含めて他人のことを一番に考えられる。それが、大人ではないでしょうか？ 万引きは窃盗罪が適応されますから、書類送検などで済んだにしても、お子さんがいじめに遭う原因になるかも？ 行動する前に考える。その癖をつけましょう。ただストレス溜まりますから、何かはストレス発散に残しておくことです。
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