• ベストアンサー

【急】下痢の脱水症状を防ぐ、飲み物は?

不運な事に地方への出張中に激しい下痢に見舞われてしまいました。 街で一番、大きな総合病院の救急外来で見てもらい、薬も貰いました。下痢による脱水症状を防ぐ為に、水分をたっぷりと採る様に言われました。 しかし、水分を採ると言っても、飲んだら直ぐに水の様な便として出てしまいます。あまり身体に吸収されていない気がします。 いったい何の水分を採ればいいのでしょうか? ちなみに田舎なのでドラッグストアが無いんです。安いビジネスホテルで何とか過ごさなくてはいけないので、どうか助けて下さい!

  • 病気
  • 回答数8
  • ありがとう数33

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
回答No.6

塩水が良いんですが、少しづつ、それこそ スプーン1杯の量を10分おきに飲みましょう。 一度にたくさん飲むと反射で下痢がひどくなります。 今夜をしのげば明日は薬局で「OSー1」を購入しましょう。 脱水には一番だと思いますよ。

その他の回答 (7)

  • yyuki1
  • ベストアンサー率50% (184/364)
回答No.8

【急】下痢の脱水症状を防ぐ、飲み物は?質問日時、07/07(19時)。 お体の具合はどうですか? もう時間が経っていますので回答の必要は無いかも知れませんが、今後もまた同じような事が起きてしまった場合や、この先ご家族やお子さんが具合が悪くなった時の為の予備知識として、ご参考までに読んで下されば、ありがたいと思います。 日本では昔からみ民間療法として、下痢がひどい場合はお味噌汁の上澄みを飲ませていました。 味噌汁の上澄みとは、要するに湯冷ましの塩水です。 (濃い塩分を含む味噌が沈殿した後の透明な部分のこと) スポドリだって悪くは無いのですが、良くないのはあまりにも糖分が多過ぎるからです。(例としては、かなり甘めに入れたコーヒーの3倍くらいの砂糖が入っています、消化に悪く弱った胃には良くないです) 本当にやばい状態の時にはスポドリは控えて、生理食塩水を飲んだほうが良いと思います。 本当は食塩水にブドウ糖(又はショ糖)を加えた経口補水塩と言う物を飲ませる(飲む)のが良いのですが、田舎でドラッグストアも無い状況ではブドウ糖はなかなか手に入らないと思いますので、他の方が回答していらっしゃる通り塩水(0.9%)を作って飲むのが良いと思います。 生理食塩水は飲むものではなくて点滴用だと言う意見もございますが、田舎のビジネスホテルという状況では自分で点滴をするわけには行きませんので、生理食塩水と同等(同濃度)の塩水を作って「飲む」のが一番良い方法だと思います。(本当に点滴が必要な状態なら、薬をくれた病院で点滴をされていた筈です) そもそも点滴などという医療方法は現代の進んだ医学、更に現代に於いても先進国だけの医療技術であって、アジアやアフリカなどの発展途上国や貧困層の多い国などでは使われません。(使われているが、難民や貧困層は医療費が払えないから) 病人が下痢で脱水症状を起こさない様にする為に、点滴の代わりに生理食塩水を作って飲ませています、生理食塩水とは基本的には「飲む物」です。(日本の常識、世界の非常識?もちろん点滴で直接入れた方が効果的で有る事は間違い有りませんが) どんな田舎でも塩と水くらいなら必ず手に入ると思いますので、覚えておいて損は無いと思います、スポドリを水で3~5倍に薄めて飲んでも大丈夫だと思います。(水が体に合わないと下痢がひどくなりますので、必ず一度沸かした物を冷まして使って下さい)

  • sodenosita
  • ベストアンサー率54% (1291/2359)
回答No.7

気になる回答があったので、補足でリンクを張っておきます。 生理食塩水は飲み物ではありません。あくまで点滴用です。血液内と細胞内、細胞外は浸透圧が異なります。飲水なら浸透圧が低めの方がよいはずです。 水分の吸収は塩分と糖分両方あるほうが効率が良いです。 出張中なら簡便に入手できるものの方がいいですよね?

参考URL:
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%B5%8C%E5%8F%A3%E8%A3%9C%E6%B0%B4%E5%A1%A9
  • ytakashi
  • ベストアンサー率44% (34/76)
回答No.5

こんばんは、ssssdvfvvvさん。 No.2の方の回答が正解です。 アクエリアスやポカリスエットなどのスポーツドリンク系の飲み物には大量の糖分が含まれていますので、下痢で弱っている胃腸に負担を掛けて、飲めば飲むほど状況を更に悪化させてしまいます。 (胃腸が糖分を消化して分解吸収する作業を必死に行わなくてはならなくなり、弱った胃腸が更にダメージを受けます、結果として水分の補給も困難な状態になって脱水症状を引き起こして、最悪の場合は死に至る事も有ります) 塩水を飲むと余計に喉が渇く?? 喉の渇きを癒す為に塩水を飲むのではなくて、激しい下痢によって体内の水分が失われて脱水症状を起こすのを防止する為に塩水が必要なのです。 喉が渇いて大いに結構です、乾いたらどんどん塩水を飲んで下さい。 ただし、塩水の濃度は0.9%です。(生理食塩水) 水1リットルに対して、食塩を9グラムの割合で混ぜた物です。 (ミネラル塩は駄目です、99.9%塩化ナトリュウムで作る) 生理食塩水は弱った胃腸にやさしく、最も効率よく体に水分を補給させる事が出来る医療用指定の飲み物です。

  • 777oichan
  • ベストアンサー率28% (1059/3688)
回答No.4

ポカリやアクエリアスが良いですが冷えた物はよくありませんから、常温で少しずつ飲んでください。

  • sodenosita
  • ベストアンサー率54% (1291/2359)
回答No.3

ポカリなどのスポーツ飲料がよいです。 タンニン酸アルブミンはあくまで止瀉薬。仕事などでどうしてもトイレに頻回に行けない場合を除き、基本的に飲まないほうがよいです。下痢でウイルスなどの胃腸炎の原因となる病原体を排泄している行為を妨げるので、治癒が遅くなる可能性があります。 治療においては脱水予防のほうが重要です。電解質バランスを保つためにスポーツ飲料の摂取のほうを優先するほうがよいと思います。 #2にある塩分もそう。電解質の中でも重要なナトリウムの吸収を促すことが重要だからです。スポーツ飲料にもナトリウムが入っていますよね。

  • tomban
  • ベストアンサー率26% (2616/9772)
回答No.2

ぬるま湯に、ほんの少しの塩入れたものでもいいよ。

ssssdvfvvv
質問者

お礼

えっ? 塩? 余計に喉が渇くのでは???

  • blazin
  • ベストアンサー率50% (20059/39752)
回答No.1

ポカリスエットが一番です。 無ければスポーツドリンクで対応してください☆

ssssdvfvvv
質問者

お礼

ありがとうございます。 しかし貰った薬の説明書に、タンニン酸アルプミンはポカリなどのアルカリ飲料と飲むと効果が落ちる、と書いてあります。

関連するQ&A

  • 慢性の下痢

    私ではないのですが・・・・ 彼がお腹がゆるいんです。 毎日の便もゆるいか下痢で・・・。昔からそうみたいです。 仕事柄、肉体労働なので日中はよく水分を取ります。 でも、汗をかくので取らないわけにはいかないし・・・。 先日、喉が腫れて熱が出た時も水の様な便になってしまい、もう3週間目に入りますが熱は下がっても下痢だけは治ってません。 熱が出ると下痢がひどくなる・・これもいつもの事のようです。 明らかに大腸での水分吸収が上手くいってない様なのですが、本当は病気なのでしょうか? 単に体質的な問題であれば、食事等々である程度直るものなのでしょうか?

  • 4ヶ月の子供の下痢について教えてください!!!(ペコ

    お世話になります。 4ヶ月になる子供のパパです。 昨日朝から下痢が続いているようで・・・ 子供は母親の母乳のみの栄養水分補給です。 それまでは1日に1回から2回の普通便でしたが、 昨日より10回程度少量の便が出ます。 色々調べましたが、白色や血便らしいものはありません。 ただ、黄色、緑の便に通常の便よりも多い水分が一緒に出てきます。 母乳を与えて数十分、数時間の間に必ず少量の便を数回に分けてします。 オムツを変えている最中にもちょうど便が出てきたのですが、 泡状で水分量が多い黄色の便でした。 白色等の病気を示す便でないので病院に行くかを迷っています・・・ 脱水については今は大丈夫そうです。 顔色もいいし、熱も無い、きゃっきゃと笑っています。 寝つきもそれほど悪くは無いですし・・・ かさかさな肌でもないようですし・・・ このまま様子を見ればよいのでしょうか? 友人に聞くと、下痢はたまにするとのことで、数日様子を見れば?・・・とのことですが、 親としては結構心配でして・・・ どうぞご教授ください。 宜しくお願いします。

  • ゼリー状の下痢が続いている老人のオムツ

    病院勤務の男性看護師です。 うちの患者さんで、大腸の病気を患い、ゼリー状の下痢が続く方がいます。ギャザー付きの紙オムツを当てているのですが、便に含まれる水分はほとんど吸収されず、数時間ごとのオムツ交換で、毎回、下痢がオムツからはみ出して、シーツを汚染してしまう状態です。 紙オムツは、尿などの水分はよく吸収するのですが、ゼリー状になるとほとんど吸収しないようです。 乾いたタオルを肛門周囲において、その上から紙オムツを当てましたが、あまり効果ありませんでした。 何か良い方法があれば、教えてください。

  • 激しい下痢症の時にも働き続けるための対策

    消化管の免疫力が弱いので、ウイルス性下痢症にしばしば悩まされます。 家にいる時、トイレに自由にいける時はよいのですが、この自由がないときには、本当に困ります。ひどい時には30分~1時間に一度トイレに行かねばなりません。 激しい下痢症の時には絶食しますので、出るものはほとんど水分ですが、粘液が混入しています。いやな臭いはわずかです。 講演会の講師を依頼された日に発症すると大変です。キャンセルすると多くの人に迷惑を掛けるので、演壇で2時間我慢しますが、その苦しみは筆舌に尽くせません。我慢の限界に近づいた時にはトイレ休憩させてもらいますが、2回以上取ることは恥ずかしくて出来ません。必死で我慢します。市販のおむつを付けると普段のズボンがはけません。サイズの大きいズボンをはけば付けられますが、歩きにくくなります。 スマートな尿漏れパンツ、尿漏れパッドが市販されており、600ml位の水分を吸収できるとのことですが、水様便に混じっている粘液が高分子吸水層の表面を目詰まりさせるので、下痢症には対応できないと説明されています。 尿漏れパンツを使用してみましたが、少量の場合には吸収しましたが、量が多いときは、高分子吸水層に吸収できなかった粘液混じりの液体がパンツの裾から漏れ出しました。 少量であれば、生理用のパッドで吸収できますが激しい下痢では溢れます。 ウイルス性の下痢症では、下痢止めを飲むと症状が長引くので、積極的に水分を補給してウイルスを速やかに排出するようにしています。水分を取らなければ、下痢の頻度が低くなりますが、脱水症の危険があります。無理に我慢して意識を失いかけた経験があります。 講演では大きな声で喋らなければなりませんので、声を出すために、途中で水を飲みます、この水が腸を刺激してお腹の不調を促進します。 演壇で立ったままで、講演を続けられる対策を教えてください。

  • ノロウイルスのような症状の後、下痢が続いています。

    おとといの夜より、急激な下痢に襲われ、トイレで何回も嘔吐してしまいました。 脱水状態になったため、水分を補給したのですが、その飲んだものをまた嘔吐するような状態でした。 熱も37度から最高38度まであがりました。 のどの痛みやせきなどは一切ありませんでした。  特に、家族などの感染者はいないし、生ものなども食べていないのでわかりませんが やはりノロウィルスでしょうか。(思い当たるのは父の問診で胃腸科のクリニックにつきそい にいったことがおとといありました)  本日になり、熱はなくなり、嘔吐するまではないのですが、食欲がほとんどなく(ゼリーのような ものしか食えない)下痢がまだひどく、便もほとんど水のようなものしかでません。 精神的不安時や緊張時などかなりひどくムカムカして嘔吐もしてしまいそうです。46時中ごろごろおなかがなっています。 こんなかんじなのですが、時間が経過すれば完治しそうでしょうか やはり病名はノロウィルスの可能性がたかいのでしょうか また、市販の薬局でこれがいいとか、食べ物はこういうもんがいいなどありましたら 教えていただけませんか。 すみませんがよろしくお願い致します。  

  • 11ヶ月、下痢が治りません

    11ヶ月になったばかりの男の子がいます。 6日前から下痢が始まりました。 熱はなく、風邪の症状もなく、機嫌も普段とあまり変わらず遊んでいます。 下痢は水分の多い便で、母乳やほうじ茶を飲ませるとすぐにおむつを汚す感じです。 小児科の先生は、ウイルスによる下痢と言うより、小さい子に多い腸の機能的なことが原因の場合が多い・・・と言われました。 ネットで調べたところ、「乳糖不耐症」と言うものに当てはまるのかな?? と思っています。その後は乳製品はもちろん与えず、離乳食もおかゆか柔らかい うどん程度にして腸を刺激するような食べ物は与えていません。 暑い時ですし、脱水症が怖いので水分は欠かさず与えていますが、なにせ胃に飲み物が入るとたちどころに下痢が始まる感じです。 これはしょうがないのでしょうか? 完全母乳ですので、母乳はこまめにあげていますが、このような感じでいいのでしょうか? だいたい下痢はどのくらい続くのでしょうか? ノンラクトなどのミルクをあげてみましたが、いまさらミルクは飲んでくれませんでした。 下痢のせいで、お尻が真っ赤にただれておむつを替えるたびに痛がります。 お尻はその都度お湯で洗い流し、皮膚のお薬を塗っています。 何かほかにしてあげられることがありますでしょうか? 同じような経験をお持ちのお母様、どうぞよろしくお願いいたします。

  • 子供の下痢が止まらない

    もうすぐ2歳の女の子ですが、日曜日の朝に嘔吐と下痢が始まり熱も38度7分出てしまい月曜日に医者に行きました。 風邪の診断で熱を下げるくすりと下痢を止めるくすり(ロペミン小児用)を処方され飲んでいるのですが、嘔吐と熱は下がったものの下痢は一向によくなりません。むしろ悪くなっている感じです。 まるで水のような便でオムツから漏れてしまいます。1日5回以上あります。 脱水を避けるため水分はこまめに取らせているのですが、飲んだ後や食べた後にすぐに下痢になってしまいます。本人もお腹を痛がって機嫌が悪いです。 食事はお粥と卵豆腐をあげていますが、まだ食事は与えない方がいいのでしょうか? あと、もう一度医者に連れて行ったほうがいいのでしょうか?

  • 7ヶ月 下痢について

    7ヶ月になってから離乳食を開始しました。 前は便秘になり、マルツエキスという食品で出してたのですが 離乳食を始めてから1日に数回するように。 硬さは緩いです。 水っぽいといえばそうだし、オムツに便の水分が結構吸収されてる感じ。 色は黄色。 硬さ・回数以外は気になる所はありません。 これって下痢でしょうか? それとも、離乳食を始めるとよくある話と同じでしょうか? 本人は普通に元気です。 また、下痢と判断する基準はなんでしょう?

  • 激しい下痢時の肛門痛に効く薬

    こんばんは。 私は下痢をする事があり、先日も激しい下痢を何回もして、肛門がヒリヒリ痛くなってしまい、排便するのが苦痛でした。 下痢止めを飲んでも、肛門が痛いのはすぐ治らないですよね?下痢止めは病院で薬をもらっているのですが(ロペミン・名前を忘れましたが大腸の水分を吸収する薬)、肛門痛に関してはなかなか言えずにいます。 私はドラッグストアに勤務しているのですが、薬の陳列棚に「ボラギノール」やそれに似た塗り薬が沢山置いてあります。リドカインが痛みや痒みを抑えると書いてあって、下痢時の肛門の痛みに効いてくれれば購入してもいいかな、と思っています。 来週病院の予約があるので、恥ずかしいですがその時に相談した方がいいですか?仮に言えなかった場合、市販薬で効く薬を教えてください。 よろしくお願いしますm(_ _)m

  • 下痢が症状の病気(検査)の可能性は?

    2年半前から、下痢気味で悩んでいて、先日下痢と 腹痛がひどかったので週末に大腸内視鏡を受けます。 大腸内視鏡は上手というお医者さんなのですが、 内視鏡で要因がはっきりしない場合に、他にどんな検査を聞いてみたらよいでしょうか? 結果は怖いけど・・・直らないのも辛いのです。 自分の予備知識も得たいのでアドバイス下さい。 症状  下痢(なるときは一気に水便、粘膜もあるよう) 時にべっとりとした粘着便 お腹がゴロゴロ音を出す おならが臭う腹痛は年1~2回なので関係ないかも? 今は週1下痢ペース(!?)ですが続くときもあるし、直ったような時も多くあり その他 10年ほど前もやや軽い同じ症状があり内視鏡はせず過敏性腸炎とのこと(2~3年で症状なしに) 胃炎で胃カメラを飲む(同じ時期) 母が腸が弱く(要因不明)遺伝? アルコール大好き 食欲旺盛→体重も増加(!) 以前はかかりつけの病院がありましたが引越し後、病院を探し中 (田舎のため近所になく病院を選べない) 今回は若干遠い内科胃腸科へ行きますが 結果や検査の内容により総合病院も検討中です

専門家に質問してみよう