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はっきり聞きます。うつ病は治るのでしょうか？
５年前にうつ病と診断されて今も通院中です。薬だけでは なかなか改善が見られないので針灸気功、心の悩み１１０番 カウンセリングなど試しましたが今は回復状態にあるので 仕事もしています。回復傾向にあるのは自分でもわかっていますが なかなか完治まで行きません。薬を飲まずにても普通に生活できるのが 完治した状態だと思いますがうつ病は本当に治るのでしょうか？ 本当に悩んでいます。
- nsa21125
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- ヘルスケア(健康管理)
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それは人によりけりでしょう。 治る人もいれば、治らない人もいる。 治ったはずなのに何故悩むのでしょう。 その悩みが再発を誘発するのでは？
補足
あなたが言っている治る人もいればなおらない人もいるという 答えですがそんなことは誰でも知っていることで何の参考にも なりませんでしたよ。私の主治医はうつ病患者の３割がちゃんと 完治していてあとの７割は薬でごまかしながら生活をしていると 言われました。しかし今通っている針灸気功の先生は治して見せると 言ってくれたしカウンセラーも治るといわれて治療をして もらっているので人によって話がばらばらなので不安になり うつ病は本当に治るものなのかを聞きたかっただけです。あなたの 回答は人の気持ちを踏みにじる回答で非常に不愉快です。期待した 私が馬鹿でした。ちなみに私の病気はまだ治っていません。
- blazin
- ベストアンサー率50% (20268/40180)
鬱になりやすい因子は貴方にある。 それはこれからも変わりません。 今の状態が回復しても、また先にストレスや悩みが生まれればうつ状態になる可能性は高い。 もう絶対悩まない！的な回復はおそらくありません。 それは貴方の性格的な要素も含まれた部分ですから。 ただ回復経験はその後の貴方に大きな力となる。 同じ様に悩んでもその学習が活きる。悩みの渦に巻き込まれない自分が出来上がっているから。 焦らないことですよ。貴方だけの問題でない。外的な因子やストレスになるものは絶えず形を変えて人生の中で登場してきますからね。 いかに自分なりに生きていきやすいように自分自身と周りとの折り合いをつけていくか。それが課題なんですよ。 貴方が目指すべきは今のうつ症状の改善。勿論薬も時には役に立つ。 それだけじゃなく自分の考え方や感じ方、受け止め方を冷静に見つめてあげて、整理する必要もある。後は貴方の悩みの原因になるもの。 それを貴方なりに自覚して自分なりに受け止めやすい形で折り合いをつけていく。その際にはカウンセリングなどの客観的な目線も有効ですからね。悩む自分を駄目だと思わない。 そういう自分も居るんだと受け止めて、貴方なりに進んでいく。 そうすれば鬱というものを背負っているように感じられていたのが、段々ポケットに入れているような軽い感じになっていくんです。 それが貴方の求めるべき回復。完全にはなくならない。でも貴方らしく生活していくには支障がなくなる所まで折り合いつけていくことは十分可能なんです。だからこそ悩む時は真剣に悩む。自分と向かい合う。弱さも含めて自分を受け止めてあげる。そこから貴方なりに答えを導き出す。貴方なりに前に進んでいきやすいように。焦らずにね。貴方の人生ですから。貴方のスピードで良いんですよ☆
- akkeyNo1
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治ると思います。 ただし、フラッシュバックを起こさない状況まで持っていくのは時間がかかると思います。 男に弄ばれてうつ病になってしまった友人が、１０年たって、結婚しました。周りの努力と彼女の努力で「彼氏」に対する強い嫌悪感が「旦那さん」にだけでも取り除かれた結果です。 フラッシュバックも起こさない彼女を見ていると、鬱病は時間はかかるけど治ると思います。
お礼
回答ありがとうございます。私もうつ病は治るもんだと思い 治療していますが治りそうで治らない状態が続いているので 少しあせっているのかもしれません。うつ病は一度完治しても 再発しやすい病気なので難しいですね。あなたの友人もうつ病を 克服してパートナーともめぐり合えて幸せに暮らしてることを聞いて うつ病は治る病気だという思いがより強くなりました。ありがとう ございます。
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お礼
回答ありがとうございます。そうですね、うつ病は治るものだと 考えて治療に専念しないと治るものも治らないですね。自分でもあせってはいけないつもりですが治りそうで治らないのでじれったいです。 それと精神科の薬を５年も飲んでるせいかいろいろ副作用が出ています。物忘れが激しいとか物覚えが悪いとか仕事に影響することなので そのことのほうが心配です。