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腰痛が酷くて・・
o120441222の回答
- o120441222
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全ての腰痛の原因が、姿勢にあるというのは・・・？？？ 例えば若い頃部活をやっていた、それが原因で腰の骨ダメージがある方は 「腰椎分離症」というものがありますし、先天的に腰の骨が足りない方 や、カーブがきつい方、椎間板がうすめの方は腰痛が出やすいです。腰の 骨だって「肌にシワが増える、白髪増える」と同じように歳をとります。 骨の場合は形がいびつになってきます。いわゆる「変形性腰椎症」となれ ば、年齢によって腰痛は出やすくなるといえます。また「骨粗しょう症性 の腰痛」であれば、運動不足が原因でしょうね。運動をしないために骨が 薄くなります。家で言えば柱の強度が落ちるのです。もちろん弱った柱で は腰痛が出やすくなります。 このように「姿勢」に関係しない腰痛はゴマンとあります。民間療法でも そうですが、個々の症例に対して、原因を見つけようともしないものは注 意して下さい。例えば「腰痛の原因は骨盤の歪みです」とか「上部頚椎を 調整すれば」とかは何の理論も根拠もありません。その治療や考え方に筋 が通っていません。 ＞整形外科でレントゲンを撮りましたが骨に異常はないので治療はできないと言われました。 本当にそんなこといわれたのですか？失礼ですが、おいくつですか？20台 以上で以上であれば、腰に全く異常が無いというのは無いと思います。患 者の苦痛を和らげるのが医師の使命だと思うのですが・・・。お薬や、湿 布も処方されませんでしたか？何か痛みがあると言うことは、炎症が起 こっているということです。なので普通は炎症を抑えるお薬処方するはず ですが・・・。 ＞骨に異常がなくても、筋肉とか・・他の原因があると思うのですが、 骨に異常がなければ、つまりヘルニアや狭窄症ではないとなると、腰痛症 と診断されると思うのですが・・・。 まずは治療、痛みをとるのが先決です。もう一度違う整形に行かれてくだ さい。お薬やリハビリを処方してもらえる病院があるはずです。痛みが取 れれば、腹筋背筋の強化にウォーキングです。腹筋背筋が強くなれば骨に 異常があっても、ある程度腰痛は抑えれます。腹筋背筋は自前のコルセッ トなってくれます。外から巻いて使うコルセットや腰痛ベルトは常時・長 期使用しないで下さい。腰を支えると言うことは、腰に楽させることで す。楽をさせるということは、せっかくの筋肉が落ち、結果長期的に見る と悪化する原因になります。（ただし激痛で歩けないときは使用しましょ う） 家でゴロゴロ楽をすれば、筋肉が落ちるのとおんなじです。コル セット、腰痛ベルトはそういう状況を作り上げてしまいます。 民間療法についてです。 整体、カイロプラクティックは無資格の素人さんです。病気・病名によっ ては、注意が必要だと思います。看板に、鍼、灸、整骨、按摩、指圧、 マッサージと揚げているところは国家資格者です。（スタッフに無資格者 がいる場合も・・・） 整(接)骨院で治療できるものは捻挫、挫傷、打撲、（脱臼、骨折）などの いわゆる怪我です。保険の偽装請求の問題もありますので行く時は注意が 必要です。http://www.shadan-nissei.or.jp/judo/faq.html 治療院を選ぶ時は・・・ケガ（急性）なら整骨院です。肩コリ、腰痛など （急・慢性）は鍼灸、マッサージ院です。お勧めは鍼灸です。腰痛の種類 によってはマッサージは悪化する危険があります。効果やリスクを顧慮し ても鍼灸が一番優れていると思います。 とりあえず、痛い所にシップを貼って下さい。マッサージ、ストレッチ、 アルコール、お風呂は炎症を悪化させる恐れがあるので控えましょう。 長文・悪文失礼致しました。 まだ分からないことがあれば聞いて下さい。
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