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全身のかゆみが治らない！対処法は？
ja-mataneの回答
- ja-matane
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血液検査などをしても原因が分からないということなら、生活習慣はどうですか。 睡眠不足や糖分・炭水化物の摂り過ぎなんかでもアレルギーは起こりやすいですが。 食事は、一食抜いたり、おにぎりだけ、パンだけ、果物だけといった簡単なものを食べがちになってませんか。
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お礼
回答ありがとうございます。 血液検査はまだしていないので、詳細はわかりません。 ですが、確かに朝食はいつもおにぎりだけを食べています。 昼食・夕食はきちんと摂っていますが、 ちょっと偏っているのでしょうか・・・ 明日から変えてみたいと思います。