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人生行き詰っています
unojyukuの回答
- unojyuku
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はじめまして taro223さん 苦しく、辛い思いが文章全体に重くのしかかっていますね さぞかし苦しまれているのですね どこまで、あなたの為に これからあなたが経験されるであろう輝かしい人生の為に お話を提供できるか、解りませんが 少し、落ち着いて 僕の文章に意識をかたむけていただければ嬉しく思います 少し、リラックスしましょうか・・・ ゆっくりと、深呼吸しましょう・・・ ゆっくりと・・・ ご自分の呼吸に意識をむけて、ご自分の呼吸を身体で感じてください そうです・・・ あなたと共に存在する呼吸にです・・・ 少し落ち着かれましたね では あなたは、これからの人生、あなたらしい価値観に基づき あなたらしい信念に基づき あなたのペースで、あなたの人生を満喫されたいのですよね？ 当然です！ さぞ、辛かったでしょうね 周囲のあなたを見る視線を常に感じながら 周囲の期待に無理に答えながら・・・ そら、そうですよ うまくいくはずないですよ！ あなたの人生は、あなたの両親の物ですか？ あなたの人生は、あなたの周囲の人達の物ですか？ 違うでしょ！ あなたの人生は、あなた自身の人生でしょ もういいんですよ 両親の期待に応えなくても・・・ 周囲の目を気にしなくても・・・ 周囲の期待に応えなくても・・・ もう、無理に自分を合わすことないんですよ 辛かったですよね もう、十分頑張った！ そろそろ自分に正直に、自分らしく人生を自分と共に、愛する人と共に 歩き出しましょう まず、何から変えていきましょう・・・ そうですね 今までは、あなたは自分の足りない否定的な事に全力でフォーカス してきましたね 今からは、反対に自分に満ち溢れた魅力・能力にフォーカスしていきましょう！ それがいいですね 例えばね 少しイメージして貰ってよろしいですか？ 一部分欠けたりんごを想像してみてください・・・ 今までは、あなたは一生懸命 欠けた一部分のりんごの部分を見て、自分には足りないものばかり・・・と悩まれていましたね。 でもね 少し、観る視点を少し角度を変えるだけでね ほら 見えるでしょう 熟成したりんごが、あなたを満たすことができるりんごが・・・ 存在するんですよ りんごと一緒であなたの中に あなたを満たすことができる 素晴らしいあなたらしい魅力・能力がこんなにたくさん では、あなたに聞きます 今まで、あなたにとって楽しかったことってどんなことが ありましたっけ？ 今まで、あなたにとって嬉しかったことってどんなことが ありましたっけ？ 今まで、あなたにとって感動したことってどんなことが ありましたっけ？ 自分に手をあて ご自分の呼吸を感じながら思い出してください・・・ いっぱい溢れるぐらい出てきますよね 当然です 人生30年も生きてこられたなら いっぱいありますよ 目を閉じて思い出してみてください あなたは、どこにいますか・・・ あなたは、何を見てますか・・・ あなたは、何を聞いていますか・・・ あなたは、何を感じていますか・・・ 最後にね あなたの人生は何処にありますか？ 過去・現在・未来 過去でなければ現在でもない たった今からの未来でしょ！ 過去は変えられない しかし、今から未来は・・・ いくらでも変えていけるでしょ・・・ ここに気付いてください これからなんですよ あなたの人生 あなたらしい人生 あなたらいい価値観 グッド！ あなたらしい信念 グッド！ あなたらしいユニークな個性 グッド！ あなたは否定的な人生を歩む為に生まれてきたわけじゃないでしょ あなたらしい幸せな肯定的な人生を満喫する為に生まれてきたんでしょ あなただけじゃないですよ みんなそうですよ！ だから、いいんです あなたらしくて、そのままのあなたで さあ あなたらしい人生のスタートです・・・ あなたは、何を望み 何を手に入れたいですか？ 長くなりました 僕自身も辛く、苦しく、悩みぬいた時期があります・・・ しかし、僕は生きているし 最高に幸せです・・・ ただね ほんの少し視点を変えるだけ・・・ ほら・・・ あなたの中から、暖かい光がエネルギーとなって 溢れ出てきたでしょ・・・ 後は、あなた自身が優しく受け入れるだけですよ・・・
noname#80164
noname#155097
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お礼
長文にわたるご回答ありがとうございます。 おかげさまで少し気持ちが落ち着きました。