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感情的になるとパニックに
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- jimmy35
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病院で相談した方がいい内容ですが、その前に (1)いつからか (2)その前後に何か精神的にショックな出来事がなかったか この二つはあなたの中で整理しておいた方がいいと思います。（思い出せなければ仕方ないですが）できれば、そこまで立ち返ってそのショックな出来事を今のあなたで解決してすっきりしてから、その事を意識してコミュニケーションに当たってみるという方法もあります。それで治れば医者は必要ないですね。 あなたは女性ですので精神科医にかかる時は医者をよく吟味した方がいいのは言うまでもありません。
お礼
ご回答ありがとうございます。 病院で相談すべき内容なのですか！？そうなんですね。。。 いつから、というのももう思い出せないくらいずっと昔からなので性格なんだと思ってました。
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