彼氏と別れたのですが気分が悪いです。

質問

彼氏から突然の別れを告げられて、その内容が昔の彼女を忘れられないとのことでした。
気持ちはわかるのですが
今まで何人とも付き合ったけどやっぱりその人を忘れられなかった
それじゃダメだと思って私と遊ぶようになった
理想と現実で葛藤してやっぱり理想に走った

といわれ、最後の最後で私は代わりだったような気がしてきました。
私は男性不振で、初めて信じられるような人に出会い、初めての夜も本当に嬉しかったんです。好きな人に抱かれるのは初めてだったので。
今まで体だけの関係が多く、寝てしまってから関係が長続きしないんじゃないかと泣いてしまったのですが、その時彼氏も一緒に泣いてくれて本当に幸せにしてもらった気がしていました。

なのに最後の言葉がそれで…いつでも重ねられて見られていたような気がしてなりません。
考えすぎかもしれませんが、その昔の彼女は名前も似てるし、名前を呼ぶたびに連想していたのかと思うととても気持ち悪くなります。
まして、その彼女の代わりに抱かれたと思うと本当に吐き気がします。
裏切られた気分です...

こんな時はどうやって気持ちを沈めたらいいのでしょう？
初めてのちゃんとした恋愛をしたので、苦しくて仕方ありません。
ケンカ別れならまだすっきりするのですが、こういう感じは心がもやもやします。
ただ自分の未熟さを恥じてしまったり、人を信用するのがまた怖くなってしまいました。
アドバイスお願い致します。

回答No.4

puriche123 · ベストアンサー

とてもつらい体験をされましたね。

私は、質問者さまとほとんど同様の経験をしました。
私は最初に付き合った男性に、「他に好きな人ができた」とフラれました。その人は、よく「好きだよ」「ずっと一緒にいよう」と言ってくれた人だったので、「好き」という言葉に不信感を抱き、「ずっと」という言葉が信じられなくなりました。
そして、次に好きになった人と付き合うときに、「私は好きとかずっとという言葉に不信感がある。だからあなたの言葉を信じられないかもしれない」と言いました。すると彼はそれを聞いた上で「俺は絶対に裏切らない。お前が好き」と言ってくれました。

しかし、彼も結局元カノがやっぱり好きだと言って私はフラれました。

今から思うに、彼は元カノにフラれ、自信をなくしていたのだと思います。そこで私の好意を感じて、私で一種のリハビリをしていたのでしょう。そして自信を取り戻したところで、元カノに戻ろうとしたのだと思います。
今はその元カノとまた付き合っています。私にも新しく彼氏ができました。

長々と自分の話をして申し訳ありません。でも、ものすごく状況が似ていると思ったので書かせていただきました。
そのつらさ、吐き気、もやもやした感じはとてもよくわかります。

私は別れを告げられた時、彼に戻ってきてほしい、私ががんばるというようなことを言いましたが、今になって思うのは「思いきり殴っておけばよかった」ということです。
女としてのプライドをずったずたにしといて、他の女がいいから別れてくれというのは、相手の男に男としての自信を無くさせるだけのことをされても文句はいえないと思うのです。

そんな機会がもうないのでしたら、自分を高める時間を増やすことをおすすめします。好きなこと、友達との時間、スキルアップ、いろいろチャレンジされたらどうでしょうか。彼のことを思い出す時間がないくらい時間をぎゅうぎゅうにして充実した毎日を送ってください。
そうすれば、そんな男と本当に誠実な男性との違いが分かってくるのではないかと思います。私はそうやって今の彼氏のよさに気付きました。

人を信じるのは難しいです。でも、信じない限り、誠実な男性からも信じてもらえるチャンスがなくなってしまいます。裏切られても、「この人は違うだろう」と信じるしかないのです。
質問者様の存在に、誠実で素敵な男性が気付くことをお祈りしています。

お礼

回答ありがとうございます。

信じて裏切られた、ということばかり頭にあり自分の非から目を背けていました。
反省し、彼にもそのことを説明したところ、向こうからもう１度チャンスをくれと言ってきました。
昔の彼女を引きずってしまう彼を、無条件に受け入れてリハビリさせてあげられたら、と思います。

回答No.6

forever116

３０代♂です。

理由はどうあれ、彼を選んだのはあなたです。
他の誰でもないあなたが了解して体を重ねたのです。
被害者意識からは、何も進みません。
全てが自己責任です。自分で選んだ恋を否定しないことです。
全て現実として受け止めることです。
彼はあなたに忘れられない昔の彼女を重ねていたわけでは
無いと思いますよ。
彼は彼なりに、必死に過去と決別すべく闘っていたのです。
でも、結局は負けてしまいましたが、
彼もあなたとなら乗り越えることが出来るような気がした
のかもしれません。
あなたにちゃんと理由を述べて別れたのが証拠です。
あなたのことを単なる寂しさの代償としていたなら、別れる
ことなくずっと利用していればいいのですからね。
私も経験ありますが、拭いきれない過去を背負うことが
どれだけ辛いかを理解してもらえませんか、
新しい恋がしたいのに、変わりたいのに、いつまでも
過去に捕らわれて、過去に生きることがどれほど辛いことか、
もしまだあなたに彼への思いが残っているのなら、
そんな過去も含めて彼を支えてあげることはできませんか？
かなり時間はかかるかもしれませんが、無条件で寄り添って
くれる人がいれば、
きっと彼も乗り越えられると思います。(^.^)

お礼

感情ばかり先走ってしまい、被害者意識が強かったと思います。
寂しい・悔しい・腹立たしいという相手に対しての感情ばかりで、自分を見つめなおす余裕を失っていました。
自分の悪かったところ、忘れさせてあげられなかったことを肯定したら、不思議と気分が楽になりました。
ありがとうございましたm(__)m

回答No.5

blazin

きついですよね。
ただ彼も最初から貴方を代替者として見ていた訳じゃないんだよ。
一度は切り替えた。もう過去は過去で前を見ないといけないと。
その時に貴方に会った。その時は貴方が一番だった。
そして付き合い始めた。付き合えば過去へのモヤモヤは消えると思った。ただ・・現実は違ったと。貴方と関われば関わるほど整理しきれなかった部分がうずいた。そしてそれが大きくなって、最終的には貴方を振るというリスクを冒してでも自分の気持ちに正直なる選択をした。
彼自身が貴方に元彼女を重ねてしまう自分が嫌だったんだよ。
それはしたくてしていた訳じゃないからね。だからこそ自分に嘘はつけないと思ったんだよ。もちろん貴方にすればそれは彼の中の話でさ。
事実としては理解できても受け止めるのは難しいのは正直な部分でね。
そして貴方のとっての彼の存在がそれなりに劇的というかさ、意味づけが強かった。信じられそうだと言う感覚が。
その感覚を彼から感じたのは真実なんだよ。
ただね、その一度は繋がった関係が時間とともに崩れてしまったんだよ。貴方が彼を求めるように、彼が貴方を求められなかった。
そういう過去も含めてその人の存在があるからね。
縁と片付けてしまうのはあまりに辛いかもしれないけど、出会ったタイミングが悪かったんだよね。お互いに求める部分が違ってしまった。
貴方にとってはちゃんとした恋愛が出来る手ごたえはつかめた出会いだった。それは事実だよ。これからはその手ごたえをお互いに感じられるような向かい合った関係。それが貴方にとって求めるべきものだと思うからね。焦らずに気持ちを整理して、その好きになれる気持ちをまた抱けるような貴方自身に☆

回答No.3

みっどないと Ｑ（@midnight-9）

その彼はダメですね…
やっぱり昔の彼女が…って、あなたに対して失礼すぎる。
あなたと別れても、昔の彼女は戻ってくるの？って感じなんですが。
いつまでもノスタルジーに浸ってるのがヤバイですね。

もうそんな彼は、忘れてしまいましょう。
あなたの時間がもったいないですよ！
毎日を忙しくして、できるだけ彼の事を頭に中に入れないことです。
彼と過ごした事ももしかしたら元彼女のことを…なんて考えてしまうから、
とにかく考えない！！

あなたには、これから素敵な出会いがあると思います。
新しい恋をしましょうよ。嫌な過去にとらわれていてはダメです。
今まで辛かったのは、次、幸せになるためと信じて、がんばって。

回答No.2

m19801215

前文読み終えたあとに正直いろんな意見が浮かんできましたが、あなたのここが悪かった的な回答は必要なさそうだったので、
＞こんな時はどうやって気持ちを沈めたらいいのでしょう？
に絞って回答させていただきます。

気持ちの静め方という点に絞ると、どんなケースであれ「新しい恋」が一番の特効薬だといえるでしょう。
でもあなたは自分を責めたり人間不信におちいったりしているようなので、そのことをふまえると、心にたまったモヤモヤは本人にぶつけてしまえばいいんじゃないでしょうか？
すべてぶちまけた後彼が何か聞いてくれというならそこから話し合いにもなるでしょうし。そもそも正直になる自分にうぬぼれんなと言ってやればいいんですよ。あなたは正直に胸の内を話せて気が晴れたかもしれないけど、言われた私はただただ　ぞんざいな扱いを受けたとしか思えないと。あなたが正直になることで罪悪感を軽くしたのなら私の言い分も私が納得いくまで聞くべきだと。
私ならたいした偽善者だと言ってやります。

回答No.1

nagii

デリケートな問題ですね。どんなに考えても答えは出ないし、彼の言葉を撤回することもできないから、余計悩みますね。
男の人ってけっこう多くの人にそういうところがあるような気がします。昔の女の写真やもらった物などを平気で持っていますね。
ただ、その彼が好きな昔の彼女とやらはきれいな思い出でしかないような気がするのです。たとえばその彼女が今死んだら、彼はさらにその彼女が好きになるでしょう。それは思い出が美化されるからです。いないから好きなきになっているだけな気もします。実際、その方とは運命ではなかったから別れたのでしょう。きっとあなたと別れたあとに付き合う人にもあなたのことを忘れられない人と言う気がします。同じことを繰り返すのだと。
時間が忘れさせてくれるというけれど、その時間が長すぎると疲れますね。そんなときに支えになってくれる人がいれば話は別なんでしょうが・・・あとはとことん落ち込むことも必要だと思います。新しい出会いなんて、時がきたら必然的に訪れるものです。
こんなお話しかできなくてすみません。