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風邪を引いた後の食事
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いきなり油っこいものを摂ると胃腸がびっくりしますよね。鶏肉やキノコ、玉子をいれた鍋焼きうどんはどうでしょう？？？ 最近は、１人分の土鍋も１００円ショップで買えるようになりました。 すごく温まっていいですよ。 湯豆腐もお勧めです。 お大事に、、
お礼
確かに脂っこいものはムカムカしますよね弱っている胃腸には辛いですよね。心身共に温まる食事の紹介ありがとうございました。是非とも参考にさせていただきます。
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