【同棲・夫婦の方に質問です】わがままが止められません・・

質問

25歳、会社員の女です。
一年ほど前から彼氏と同棲を始め、山あり谷ありではありましたが、それなりに仲良く楽しく暮らしてきました。
ところが、2ヶ月ほど前から私のほうが異常にわがままになってしまい、とめられない状態で、彼氏はもちろんのこと自分自身もどうすればいいのかわからなくなっています。
わがまま、と表現するのが妥当なのか分かりませんが、喧嘩をふっかける、という感じです。（かなり嫌な人ですよね・・）
「家事をもっと手伝って」とか「遊びに連れて行け」とか、
本心ではそんなに気にしていない小さなところを取り上げてキーキー言ってしまいます。
子供じみていて恥ずかしいことですが、おそらくかまってほしい、とかそんな理由で甘えているだけなのかもしれません。
でも、そういう嫌味をすればするほど彼氏は疲れて嫌になってしまうし、私も冷静に考えるとなんて馬鹿なことをしているんだろうと自己嫌悪に陥ります。すると自信がなくなり不安になり、悪循環この上ないです。
日常の8割は以前のように楽しく笑顔で暮らしていますが、特にきっかけもなく突発的に嫌味やひどい態度を取ってしまいます。

どのように自分をコントロールすれば良いのでしょうか。少し考え方、見方を変えれば、きっと以前のように普通になれると思うのですが・・。

回答No.8

jumpin-r

他の人が書かれているように疲れてる。
何だかんだ言ったって他人と一緒にいるのはどっかで我慢したり、気を遣ったりしてるもので。
好きが勝ってるうちは盲目的に頑張れます。
でも毎日じゃ息切れしますよ。
これでわかったことは、貴女は無理が続くとマイナス感情を他人にぶつけやすい人だってこと。
これは誰と一緒にいても同じだと思うんです。
だから、自分の中で解消解決していく方法を見つけておくのが一番いいと思います。

発散の場を作ること
苛立ち始めたら「いま　わたし苛立ってる」と苛立ってることを認める
体調の変化がないか生理の時期などを見直したり管理する
音楽や手芸など、自分だけの世界をいくつか持っておく
ラブラブするだけが一緒に居る意味じゃないと心得ておく

同棲とのことですが、結婚初期にもこういう時期を経過する人多いようですよ。
私も経験しましたし、友人でも同じ様なこと言ってる人がいました
私は突然爆発して泣きました　仕事から帰ってきて玄関に入ったとたんに。
自分でもビックリするくらい泣きました。泣きつづけて疲れました。
疲れてしばらく玄関から動けませんでした。
いま思えば気が張り詰めていたんだと思います。
夫のことをずっと見ていなければという気持ちと
家のことちゃんとやらなければという気持ちと
女として魅力的にふるまわなきゃとかって
何役も何役も自分に課して疲れたんですね。甘いっちゃ甘かったと思いますが
そういう時期を経て自分を知っていくのだろうなって思います。

彼との時間だけでなくご自分の時間や体や心を大事にしてください。
極論かもしれませんが、同棲でない付合い方も考えるという道もありますね。

回答No.7

HiYoKoNoK

一緒に住んで1年ってそういう時期だと思います！(私の場合は付き合って1年も同様の時期なんですが笑)
私も、今の彼と同棲して一年で、いろいろ我慢してきた鬱憤が爆発して何かと不機嫌になり喧嘩を吹っかけ、とうとう追い出してしまいました・・・。自分としては我慢しているつもりも不満を持っているつもりもなかったのですが、そういう取るに堪えない小さなことが積もり積もってしまって、自分の中の我慢の限界がきたんだと思います。
また、同時に無意識の中で彼を試しているんだと思うんですよね。

それを乗り越えられればまた新たな絆が生まれますし、そんな自分も受け入れてくれた彼に対して信頼感を増すことができると思います。
その追い出した彼は、私の暴言や暴れっぷりにも絶え、甘やかしてくれたおかげでよりを戻すことができました。(せっかく家を借りたので別居は続けていますが、ほとんど毎日来てくれます)

回答No.6

you0110

既婚女性です。

疲れてるんだと思います。
一緒に暮らすと楽しい反面、「いつまでこの状況が続くのだろう」ってモヤモヤとした不安も付きまといます。
同棲って、結婚ほど確固たる決意が無いもので、いつでも解消できるあやふやなものですからね。
でも、内容は結婚している状態に限りなく近い。

責任を負わなくても良いことは、
男性にとって、本当に有利な生活スタイルだと思います。

生活する上での相性を見るには有意義な点はありますが、
結婚が見えてる状態（口約束では無く両親に紹介済みとか）でないと、女性には不利だし負担も大きいですよ。
将来がハッキリ見えてない状態の同棲では＝結婚　への近道になりにくいですから。

不安や不満、生活への疲れやマンネリから、彼にわがまま言いたくなって、困らせて、
自分の抱えてる不満をわかって欲しいってどこかで思ってるかもしれませんね。
無意識で甘えられる相手に子供帰りしちゃってるかも・・・

かといって、このままでは「妻」になれそうもありませんよ(^_^;)

我がままっていう形で伝えても、悪循環にしかなりませんから、
感情的になりそうなときほど、冷静な話し合い、お願いっていう形で伝えないと、伝わりません。

正式にプロポーズされて、ご両親へのご挨拶も済んで、
結婚が具体的に見えてきたら、もうちょっと精神的に安定するかもしれません。

不安の根っこを解決できるよう、１年暮らしてみて、彼と今後の方向性を真面目に決めて行った方が良い様に思います。
不安から感情のコントロールが効かないってよくあることです。
冷静に自己分析して、その辺も上手く彼に伝えて見てください。

「彼女に甘えてそうさせていたのは自分の責任」って考えてくれたら、お互いに思いやりが芽生えて、良い方向に進むと思いますよ。

回答No.5

noname#106757

失礼ですが、もしかしたら精神面が疲れていらっしゃるのでは？ 安心の意味も兼ねて心療内科の受診をお勧めします。ホルモンバランスの関係などもありますし。

回答No.4

yuki360679

それは、女性だからある程度は仕方ないと思います。外では、頑張っているのだから家の中では、多少我を張りたくなるときもありますよね。

こういうときにパートなの真価が問われるんだと思います。
実は、私も昨日外出で疲れてしまって、夕食の後、居間で娘と転寝してしまいました。

目が覚めたときは(夫に起こされたんだけど)、２３時で、娘はもうベットで熟睡、食事の後片付けは夫がしてくれて、朝食用のご飯までセットしてありました。でも、私は激しく眠かったので、そんなことは一切気にせず、夫に促されて歯磨きだけして寝たんです。とても不機嫌な感じで。

朝おきて早速、自己嫌悪。
「昨夜はごめんね」と夫に謝ると
「何が？」というので、
「転寝している間に後片付けしてくれたんでしょ」と言ったら
「主婦にも休みは必要でしょ」といってくれたので、それ以上落ち込まずに済みました。

夫の場合は、万事こんな感じなので、喧嘩になることがありません。
否定されると不満も膨らむのですが、肯定されると反省するしかないんですよね。おかげで、ムダに神経をすり減らすこともないし、むしろ「がんばろう」っていう風にすぐに気持ちも入れ替えられます。

結婚って、ホント２人３脚だなぁって思いますね。

回答No.3

mikko39

24歳、女、会社員、付き合って４年目、同棲歴２年弱の一つ年上の彼がいます。

私なんて、生理１０日くらい前は、毎月、かなり横暴になります。
わがままは言う、喧嘩でティッシュの箱を投げる、バシバシ叩く、文句を言う、嫌いだと喚く・・・それはもう、自分でも酷いと思うくらい。
生理２日前くらいになると、ぴったりと収まりますが。

最初のころは、彼もほとほと疲れた顔で、喧嘩もしましたが、今じゃ慣れて、「はいはい、生理前ね。ほら、おいで、いい子いい子してあげるから」とあやしてくれるので、こっちもそれ以上暴れられず、丸く収まります（笑）。
こっちも構って欲しいだけなので、あとは甘えたい放題。

いつもは、こちらがキッチンに立っているときに、彼が漫画を見ていてもなんとも思わないのに、その時は、すごく腹立たしくて、「家事しないなら、その分、お金を多く入れてよ！」とか、「ちょっとくらい何かしようとしたらどうなの？」「こっちだって働いているのに！」「もう疲れた、出て行って！」・・・その暴言は数知れず・・・

kamome7218さんも、生理前、とか、そういうことはありませんか？
もしそうだとしたら、それはPMSという病気なので、ちょっと調べてみてください。
私は、こういう症状が出始めたのは18歳の頃で、22歳くらいまでは、ただの不機嫌だと思っていましたが、ある時、生理を含めた健康状態も記録していた日記帳を見て気付き、調べてみました。
毎月、生理10～3日前くらいが酷いので、関連性があるかもしれないと思って。
同様に、食欲が旺盛になったり、体重が増えたりします。

当てはまる！と思ってからしたことは、彼に、PMSの症状を知ってもらうこと。
その頃は、彼も私に嫌気が差し始めていたと思うのですが、それを知ってからは、彼にも余裕が出たみたいです。
私も、普段はいつも以上に彼に優しくするよう心がけ、それが来たらわがままを言い放題。でも、自分でも分かっているので、入り口で留められるようになり、彼も心の準備ができているので、先に書いたように、大人な対応で接してくれます。
二人で、「今回は軽かったね」「今回は酷かったね」と笑ったり。
かなり気分が楽になれました。

改善法としては色々あるみたいですが、低容量のピルが有力のようです。
でも、私はちょっと抵抗があったので、飲んでいません。
食欲と苛々くらいなので、彼に受容してもらえれば、それ以上、薬で何とかしたいとは思わなかったので・・・。

それ以外が原因となると、ちょっとわかりませんが、私と少し似た状況のようなので、気になりました。もしご参考にしていただけましたら幸いです。

回答No.2

olive_1

一緒にいつもいることで，知らず知らずにストレスがたまっているんだと思うのですが。
一緒にカラオケに行って大声で歌ったり，たまには居酒屋に二人で飲みに行ったり，洗濯したなら手伝いをお願いして一緒に干すとかたたむとか。
ご飯を作るにしても，二人で台所に立ち作るとか。
何やるでも二人で楽しめたら，ストレスがなくなるかもしれませんね。
私もそんな感じになることがあるので，質問者さんの気持ちがよくわかります。
いろんなことを二人でする…これ大事です。

回答No.1

noname#102223

自分から進んで行動する。
まずは、自分の非を突くところから始めましょう。