こんな経験ありますか？

質問

最近、私は人間不信というか、人と関係を持てません。いつも孤独で、それは好きだからいいんですけど、周囲が「あの人、孤独」みたいに言っているのかと思うと辛いんです。

実は、最近、昔の友達と会うことがあっても相手に気づかれない限りは、話しかけないようにしたりと、人との関わりが怖いというか苦手になっています。ほんとうになんか自分がおかしいです。数年前までは、超・社交的だったんです（本当です）

それに、どうやら「話しかけないでオーラ」をガンガン出しているようで、「変な人」という印象をもたれています。

ただ、原因らしきことがあります。
実はここ数年で、あるコンプレックスが加わりました。（実際のコンプレックスを書くのが嫌なので、例として、私のコンプレックスを「若ハゲ」とします。実際は違いますけど。）

きっと、周囲は「若ハゲ」を笑ってるに違いない。たとえ、今は仲良くても、ちょっといざこざが起きれば「若ハゲの癖に」っていわれてしまうだろう…。みたいな感じになって、人と話せない、話したくないになったのだと思います。最近は、周りの人の会話がすべて「私の悪口」「私のコンプレックスを話している」ように聞こえます。

幻聴？と思っても、そんな気がしてならない。相手が内心、私をさげすんでいるのではないかと思うと、人と関わるのが怖いんです。

こんな経験ありますか？

回答No.2

chacha7

ないです。
どうでもいいコトを気にし過ぎです。
自意識過剰なのです。
みんな、自分の事で忙しいんだから、
他人の事を、そんなに気にしてるヒマはありません。
万一、何か言う人が居たら、ヒマ人だと思えばいいだけです。
他人を気にし過ぎ。現代病なのかしらん？

今日のgooニュースに、こんなのありました。
http://news.goo.ne.jp/topstories/life/20090109/6b2d9940f2ce0829e0314bcb546a9f2f.html
「うわ～。くら～っ」って、どっぷり暗くなりそうなニュースです。

私は、昔から、一人で美味しいお店を探し出して、
ゆっくりランチを楽しむのが大好き！
ん～と、専門職で～、接客業なのでー、打ち合わせのキリが付く時間もマチマチだし、仕事仲間と、時間合わせるのも難しい、メンドウ。
外に出てることも多い。

昔「ランチの女王」ってドラマがあって、
「私のこと？」って思うくらい、ランチへの思い入れがある。
でも忙し過ぎて昼抜きなんて事も多かった。
仕事はテキパキ派なんだけど、
食事だけは、ゆっくりしたい派で、行列の店とか、
後ろに、いっぱい並んでる店なんて落ち着かなくて嫌いだし、
男性の仕事仲間なんて食べるの早いし、私は食べるの遅いから、
人と一緒だと、落ち着かなくって。

私は、安くて雰囲気良くて、美味しいランチの店とか探して、
一人で、ゆっくりランチするのが好きだったから、
こんなニュース見て、びっくり！
勿論、仲間とランチする時もあったし、
夜、いろいろ食べたり飲んだりする友達も居たけど、
私にとっては、雰囲気のいい店で、人に気を使わずに
(食べるペースとか、会話の内容だとか）一人ランチする時間は、
とっても貴重な時間だったので、
ホントに、びっくりなニュースです。

他人から、どう見えるか？なんて、どうでもいいことです。
よくニュースで「孤独死」がどうとか・・・やってるけど、
人間は、皆、一人で泣きながら生まれてきて、
看取る人が居ようが居まいが、一人で死んで行くものなんですよ。

結婚したって、大抵は女性の方が長生きだから、
ダンナを見送って数年後に死ぬわけだし、
全ての女性が子供を持つわけじゃない。
欲しくても授からない人間だって居ます。
最近のように親子で殺しあったり、祖父母が可愛いハズの孫を殺す・・なんて、おかしな事件よりは、
「あー、やりたい事はやったし・・楽しかった」って思って、
穏やかに死ねれば、死んだ後で他人が、どう思おうが関係ないわけです。
人間は、基本的には、皆、孤独な生き物なのです。
たとえ、親子や夫婦でも100％わかりあえるわけじゃない。

マスコミが人の感傷を妙に煽ったり、
精神的に自立できない大人が多いから、
「一人は淋しい」なんて刷り込み現象が起きるんです。
一人より、気持ちの通わない関係で二人で居る方が、
もっと淋しいことだって、あります。

お礼

＞万一、何か言う人が居たら、ヒマ人だと思えばいいだけです。
いざ、その立場になると、言葉のようにはいきませんよ。

＞他人から、どう見えるか？なんて、どうでもいいことです。
お言葉ですが、そうでしょうか？ではなぜ、化粧品が売れるんでしょうか？あれって自己満足ですか？　ヘアスタイルを気にする若者も多いですね。駅のトイレで手直ししている人、みますよ。あれも自己満足ですか？　秋葉原の殺傷事件の犯人が、もし「他人から、どう見えるか？なんて、どうでもいいことです。」なんて心を持っていれば、あんな事件は起きなかったでしょう。多かれ少なかれ、人は他人からの目を気にします。年齢、性別も関係するでしょうけど。

きっと、あなたもそうです。
もちろん、おっしゃりたい真意は理解してますし、その通りだと思います。でも、「他人から、どう見えるか？なんて、どうでもいいことです。」は極論ですし、そんなことを完全にできる人はいないと思います。

ご回答ありがとうございました