• 締切済み
  • 困ってます

妊娠4ヶ月です、ひどい便秘に悩んでいます。

妊娠4ヶ月目に入ったばかりです、質問させてください。 妊娠初期の頃は下痢と便秘を繰り返していたのですが 今はとにかく頑固な便秘に悩まされています。 便秘に良いと言われるバナナをヨーグルトと一緒に毎朝食べたり 飲むヨーグルトを飲んだり寒天ゼリーを作って食べたり 暇さえあれば水を飲んだり、と試行錯誤はしていますが効果がありません。 20分程度の軽いウォーキングもしています。 すでに10日お通じが無くて、お腹が張ってしまって重くて痛いし 何か食べると気持ち悪くなるのも便秘のせいなんじゃないかと思います。 出来れば薬には頼りたくないです・・・何か策はありませんでしょうか?

共感・応援の気持ちを伝えよう!

  • 回答数6
  • 閲覧数1437
  • ありがとう数3

みんなの回答

  • 回答No.6

こんにちは。6ヵ月になる妊婦です。 私も同じ頃から便秘に悩みました!o><o 同じく、薬に頼りたくないなぁと思って母親に相談したところ、 DHCのお店に行って青汁を買ってきてくれました。 お店の人に相談したところ、青汁が一番効くとの事みたいです。 病院の先生に念のため聞いてみましたが、飲んでも問題なしとの事で、 さっそく飲んでみたところ、朝飲んだらその日のうちに出ました! それからは詰まって苦しくなったら飲むようにしてます。 飲んだら毎回出ます。 青汁はすっごく飲みにくいのですが、牛乳とハチミツを入れて一気飲みして頑張ってます(笑) 改善するといいですね!

共感・感謝の気持ちを伝えよう!

関連するQ&A

  • 妊娠と便秘薬について

    まだ妊娠しているとはわかりませんが12月11日に子作りをがんばりました。 しかし日ごろから便秘に悩んでいて薬を飲まなくてはでません。 なるべく飲まないようにヨーグルトやりんごやバナナなど試してはいますがでません。 今まだ便秘薬を飲んでいても大丈夫でしょうか?? いつごろから便秘薬は飲んではいけないのか教えてください。 ちなみにタケダの漢方を飲んでいます。

  • 妊娠中の便秘について

    妊娠してから、酷い便秘に悩まされています。 まだ、9週で妊娠初期なのですが、 生理予定日だった日の数日前から便秘になり 自然にお通じが合った日はありません。 始めて病院に行った日に便秘について 先生に聞いた所、 飲みなれてる物があれば、飲んでかまわないと言われました。 ただ、下痢をするほど飲まない事、なるべく便秘をしないように 食生活などを気をつける事と付け加えられましたが。 私は生理前に便秘になる習慣があったので、 その時だけ月1~2回「コーラッ○ハーブ」を飲んでいたので 現在、それを服用しています。 飲んでも良いと言われても、やっぱり不安なので、4~5日に一回ほど服用し、 勿論、その間お通じはありません。 本当に問題は無いのでしょうか? 妊娠中の便秘になって、市販の薬を服用していた方っていますか? その他、何か便秘改善に役立つ情報がありましたら教えて下さい。 お願いします。

  • 便秘なのですが‥

    こんばんは。 昔から慢性的な便秘に悩んでいるのですが、便秘によい物ってなんでしょうか? いままでは、寒天やヨーグルト、クロレラなどは食してきました。便秘薬もクリア(CMでおなじみの)を飲んで事がありますが、結構お腹が痛くなった記憶があります。 便秘薬でもあまり腹痛を伴わずにお通じがくる薬をご存知の方いらっしゃいましたら教えてください。その他便秘に効く事なんでも結構ですので情報をお願いいたします。

  • 回答No.5

産科から処方される薬は安全ですから、あまり心配いりませんよ。 私も妊娠中はかなりの便秘で、辛い思いをしました。

共感・感謝の気持ちを伝えよう!

  • 回答No.4

妊娠7ヶ月の妊婦です。 私はもともと快便なほうですが、6ヶ月頃から便秘気味になってきました。 10日となるとつらそうですね。 かかりつけの病院の助産師さんが、便秘にはどくだみ茶が良いとのことで、 どくだみ茶を飲んでいます。おっぱいにも良いそうですよ。 毎日マグカップに3杯くらい、飲みやすくブレンドされたものを飲んでいますが、 ほぼ毎日お通じがあります。 参考になれば・・・。

共感・感謝の気持ちを伝えよう!

  • 回答No.3

私も4ヶ月後半か5ヶ月前半かで便秘になりました。 毎日ラブレ1本とキウイを2個食べはじめてからは ほぼ毎日お通じありますよ。 時々2日ないということもありますが、稀です。 まだ試されていなかったら 是非試してくださいね。 ですが10日間もお通じがないというと かなり苦しいですよね・・・ 私は4ヶ月後半か5ヶ月前半かの頃に病院で 薬を処方してもらいました。 薬をいただく前日にお通じはあったのですが 今後便秘になっても手元に薬があった方が安心しそう! と思いまして。 今8ヶ月ですが、薬を飲んだのは1度だけです。 本当に苦しくなったらいつでも飲める!と思えると 強い味方がいる!と思えて 身構えずに見守ることができています。 心配されるお気持ちはわかりますが 産科で処方されるお薬は安心なものですし どうしてもつらい時は助けてもらっちゃおう! くらいな感じに活用されてもいいのではないでしょうか。

共感・感謝の気持ちを伝えよう!

  • 回答No.2

薬に頼りたくない気持ちはわかりますが、 10日も出ないなら薬を飲んだほうがいいです。 余計に悪化させるだけです。 それ以上でないと、手で掻き出す処置を受けることになるかもしれません。 私は2日出なければ、処方された「酸化マグネシウム」を飲んでいます。 (だいたい月に2~3回頼っています。) 以前、3日以上薬に頼らず頑張ったのですが、 結局、出ずに、出た時は、ものすごい痛みを感じて、 このままじゃ痔になるーーと思い、それからは2日で飲むようにしています。 便秘対策はいろいろありますが、試行錯誤して自分にあった方法を探すしかないと思います。 私も、バナナ、ヨーグルト、こんにゃくセラミドファイバーウォーター、朝一の冷たい水、プルーン・・・etc いろいろ試しつつ、薬にも頼っています。

共感・感謝の気持ちを伝えよう!

質問者からの補足

9qop9さんwan-chanさん、回答ありがとうございます。 アドバイス通りお薬に頼ってみようと思います。 そこでもう一つだけお聞きしたい事があります。 先週始めに健診で病院に行ったばかりなのですが、 やはり病院に足を運んで担当医に診察してもらう事になるのでしょうか? それともあらかじめ電話すればお薬だけ処方して頂けたりしますか?

  • 回答No.1
noname#85212
noname#85212

はじめまして。 4歳ともうすぐ7ヶ月の娘の父親です。 私の妻はすごい便秘症です。 病院で処方された便秘薬を飲まないと、2週間は便通はありません。 ですので、妊娠中も便秘薬を飲んでいました。 薬に頼りたくないのは、わかりますが…。 妊娠前に、毎日便通がある方は、最低でも、2日に1度は出すべきだそうです。 (便秘は早産の原因になりやすいそうです) 妻は、3日に1度を目安にするよう指導されました。 ちなみに、薬はラキソベロン液状とマグラックスです。 薬を飲まないで、早産になる方が恐ろしいと思いますが…。 薬の服用も考えても、良いと思います。

共感・感謝の気持ちを伝えよう!

関連するQ&A

  • 便秘、お願いします

    便秘です。もうどんなに手を尽くしても治りません。最近では大腸を包丁で刺せば治るかな などとバカなことも考えるようになってしまいました。便秘で毎日泣いています。変人ですよね・・でもそれくらい辛いんです。最近は1日のほとんどトイレにいます。けれど、出ません。 寒天も、ヨーグルトも、運動も、食物繊維も青汁も、野菜摂取も朝の冷水1杯も、林檎やバナナも腸の上を「の」の字にマッサージも、飲むヨーグルトもブランフレークも水大量摂取も、オリゴ糖、プルーンもいっぱいやってます。1年以上続けてるのもあります。だけれど改善が見られません。プルーンも一気に20個食べました。お腹が緩くなるっていうから期待して・・けれど緩くなるどころかますます便秘は酷くなって。 今日は思い切ってセンナ茶を服用しました。ですが明日からまたでなくなるのではと心配です。どういうことをすればいいでしょうか?今までの便秘改善生活でいいのでしょうか?今までは毎食ヨーグルト、朝はヨーグルト、オリゴ糖、フルーツ、野菜、繊維のある食材などを摂ってきています。

  • 快便だったのに...便秘で困っています

    今までは毎朝快便!すっきりだったのですが。 この2週間くらい「コロコロ」と...出が悪く まったくお通じのない日もありだんだんお腹がポッコリしてきました。食生活を変えたわけでもなく 毎朝ヨーグルトにバナナ、たまにオリゴ糖を加えたり。 豆乳を飲んでみたり。 玄米食で野菜中心の食生活。海藻などもとるようにしています。寒天やサツマイモも食べてみました。 運動も30分くらいの有酸素運動を取り入れるようにしていますがこの便秘.... どうしたら良いものかと 薬は癖になるようなので飲みたくないのですが 何か良い解決方法はないものでしょうか よろしくお願いします。

  • 妊娠7ヶ月で突然便秘

    妊娠7ヶ月になります。今まで妊娠中でも毎朝出ていて、便秘の心配はないなと 思っていたのですが、ここ一週間で突然便秘になってしまいました・・・。 先月でお仕事もお休みに入ったので、運動不足なのかと思い、歩いたりもしています。 病院で、ピコスルファートナトリウムという薬をもらって飲んでみましたが、コロコロの便 が出るだけで、今までのようにすっきり出ません・・・。 ヨーグルト、バナナ、ブランフレーク、朝、冷たい水を飲む、コントレックスを飲む、 ウォシュレットをあててみる、などしてみたのですが、なかなか出ません。 今までは体重もあんまり増えずに安心していたのですが、便秘になってから いきなり体重が増えてしまい、それも不安です・・・。 皆様は妊娠中どんな感じでしたか?突然便秘になったりしましたか? 何か良い改善方法はありましたか? 毎日出ないと憂鬱になってしまって困ってます。 皆様の知恵をよろしくお願いします。

  • 便秘薬が効かない‥どうしよう???

    こんにちは。 わたしは、ひどい便秘で、いろいろ試した結果、便秘薬に頼ってしまっています。 ところが最近、1錠、2錠、3錠と増やさないと効果がなくなり、恐いので、どうしたらいいのか困っています。 胃も痛くなるし。。。 食べ過ぎたときに下剤を飲んでしまってから、便秘になり、それまでは毎日自然なお通じがありました。(バナナとヨーグルトでおなかごろごろ) ちなみに使用しているものはコーラックです。 が、最近タケダ漢方便秘薬に変えました。(でも効きません) センナ茶や、乳糖や、ヨーグルト、プルーン、キムチ、サイリウム、腹式呼吸、朝冷たい水を飲む、などさまざまな方法を試しましたが、効きません。 できればカラダにやさしく癖にならない便秘薬、もしくは食べ物などで自然に解消できる方法を教えてください。

  • 便秘について。スッキリしません。

    もう5年ほど便秘で悩んでいるのですが、最近は特に酷くなってきたような気がします。 前はなんとか出し切ってスッキリ感があったのですが、今は出し切ることができません。 力むと頭の圧迫感が辛くて力めないのと、腸の動きが悪くなったように感じます。 お腹が張って便意(腹痛)はあるのですが、いざトイレへ行っても出ないことが多くなりました。 昨日も久しぶりにコーラックを飲んだのですが、朝に軟便~下痢が一度あったきりで出し切ってないのか、下っ腹がジクジク痛みます。 あまり気にしすぎるのはいけないとは分かっているのですが、毎日便秘のことばかり考えてしまいます。 毎朝ヨーグルト、バナナ、リンゴ、オリゴ糖などは摂っています。 運動は腹筋、踏み台昇降運動(20分程度)をやっています。 他に便秘解消方法がありましたら教えて頂けないでしょうか。 もうどうしたらいいのか分かりません…。

  • 妊娠中の便秘

    妊娠7ヶ月の妊婦です。 ひどい便秘に悩まされており困っています。 食事には、野菜などの食物繊維が多めな物を取り、ヨーグルト、バナナなど食べてみたり、起きてすぐに腸を刺激するため冷たい水を飲んだりしています。 運動は毎日、家の周りを一時間散歩しています。 それでも、今回も一週間以上の便秘で困っています。 ラキソベロンをしばらく服用しましたがあまりに出なくて、ブルゼニドをもらいましたが、まだ出ません。 全く出ないのなら、腸閉塞とかの心配もありそうですが、今日は小豆一つ分程は、出ました。 でも、一週間食べた分には全然違うし、出そうで出ないことがすごくストレスです。 ドラッグストアから浣腸を買って試したいのですが、良くないでしょうか? 妊娠中の便秘の乗り切り方教えて下さい。

  • 便秘薬を使用してから、逆に便秘がちに??

    こんにちは、こちらでは何かとお世話になっております。  *今回排泄に関する質問ということで、汚い表現がありますが   なにとぞご容赦下さい。 38才、専業主婦です。排泄の大きい方は1~2日に1回くらいが普通です。硬いときもあれば柔らかいときもありますが、便秘下痢を繰り返す・・という程酷くはありません。 一月ほど前にちょっと出が悪かったので、気軽な気持ちでコー◎ックハーブを飲みました。翌朝はすっきり快便!ということで、翌週もそれに手を出しました。その後、また数日経って飲んだところ、思った以上にお腹が下り、大変な一日でした。 しかしそれからもっと大変なことに・・・胃の方も少しもたれ気味だった事もあり、食事の量を少なめにしたところ、全く出なくなってしまったのです。出ない、というよりも硬くて肛門の直ぐ上(直腸?)にたまってしまっている、という感じです。 ヨーグルトやアイスコーヒー、バナナ、根菜類といろいろ試してやっと今朝お通じが来ました。色はいつもと同じ<やや濃い黄土色>でバナナのような形です。でもいつもより一回り細くてブツブツ切れてしまっています。物凄く長くつながって出るときもあったのに・・・・。 それから少しずつちびちび出ますが、まだたくさん溜まっているようですっきりしません。気分が悪く腰痛も起こってきました。 便秘薬を常用するとこんな状態になるのでしょうか?毎日飲んでいたわけではないのに・・・何か改善する方法はありませんでしょうか? アドバイスを頂ければ幸いです。よろしく御願いいたします。

  • すごいがんこな便秘に困っています

    便秘によいと言われるものはほとんどやっているのですが全く効果がありません。オリゴ糖をかけて毎日ヨーグルトを食べる、バナナをヨーグルトに入れて食べる、プルーンを食べる、切干大根を食べる、ウォーキングをする、野菜をとる、さつまいもを食べるなどなどどれも好きなものなので続けてはみるのですが便通には全く効果がなく、薬をのまないと3,4日は平気で、下手すると1週間以上出ません。薬以外でこれならどうだっていうものがあれば是非教えてください。

  • 妊娠11週目 腸の調子が悪いです

    汚い話になりますが申し訳ありません。 現在妊娠11週目です。最近、腸の調子がよくありません。 バナナやヨーグルトを食べるなどして便秘には気をつけているので、お通じは毎日あります。 にもかかわらず便秘の時のような痛さや張り、不快感があります。 病院の先生に一度聞いてみようとは思っていますが、 次回の検診まで日があるので先にこちらで質問させて頂きました。 妊娠中の方や経産婦の方にお聞きしたいのですが、腸の具合はいかがです(でした)か? お通じがあるのに腸が痛くなったり張ったりしたことはありますか? 次回の検診を待たずに病院へ行くべきでしょうか? 不妊で悩んだ末の初めての妊娠のため不安でいっぱいです。 ご意見頂けたら嬉しいです。よろしくお願いします。

  • 便秘解消。

    最近かなり重度の便秘で困ってます。 1週間に1度お通じがあるかないかでそれもスッキリとしたお通じでなくて固くてコロコロした便が少ししか出ません、、 分けあってなるべく水分をとらずに薬も使わずに便秘を解消する方法ありましたら是非教えてください。 ヨーグルトや玉ねぎスープを試してもあまり効果がありませんでした。 水をたくさん飲むという方法や薬で出す以外に下痢にならずに速やかに出す方法を探しています。 何かいい方法ありましたら是非教えてください!!!!!!!!! 分けあって水分は最低限の摂取にとどめたいです…

専門家に質問してみよう