- ベストアンサー
眠気覚まし
こんにちは！ 最近ずーっと眠気が取れません。 昼過ぎには仕事中だというのに意識が飛びそうになります。 （幸いにも実際に飛んだことはないのですが＾＾；） 色々眠気を覚ます方法を試しているものの中々解消されないので、何か良い方法があれば教えていただけると有難いです。 よろしくお願いします。
- その他（健康・病気・怪我）
- 回答数2
- ありがとう数4
- みんなの回答 （2）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
ガムを噛む事ですね。 そして適量のコーヒーを昼休み中に飲んでおくこと。後はマメに手を洗う。そして手首を中心に手を振る運動を。かなり違います☆
その他の回答 (1)
- zorro
- ベストアンサー率25% (12261/49027)
試してください。 http://q.hatena.ne.jp/1011944881
お礼
お礼が遅くなってしまい申し訳ありません。 リンク先、とても参考になります(^o^) ご回答ありがとうございました～！
関連するQ&A
- 眠気覚まし
仕事をしていて意識が飛びそうになるくらいの眠気が襲っているとき、皆様はどうやって乗り越えますか？ お手洗いで首まわりを冷やす、上着を脱いでみる、諸々試しているのですが眠気がそれに勝っている状況…今なら立ちながら寝れそうなくらいに眠いです。 何か良い方法あれば是非教えてください。
- ベストアンサー
- その他（生活・暮らし）
- 眠気覚まし
初めまして！ 最近、忙しくて寝る暇が本当にありません。 仕事がデスクワークなのですぐ睡魔に襲われるんですが、自分なりに工夫して眠気を断ち切る努力をしてます。（コーヒー、眠気覚まし用ドリンク、何か食べてみる、立ったり動いたり…） 他にこれなら絶対起きる、スッキリするなどの方法があれば教えてもらいたいです！ お願いします！！
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- 眠気覚ましに何かありませんか？
こんにちわ。 仕事中にどおにも眠たくなってしまって困っています。 目薬、コーヒー、フリスク、甘いお菓子、ガムetc...いろいろ試して試行錯誤しているのですが、なかなか眠気がとれません（>＿<） 人としゃべれば眠気はとれるのですが、仕事に戻るとまたすぐに眠気が襲ってきます。 睡眠は十分にとっています。 こんなに眠たいのは何か病気なのでしょうか？ 眠気をとる何か良い方法はありませんか？
- ベストアンサー
- その他（健康・病気・怪我）
- 眠気覚まし
最近、勉強中に眠くなる事があります。 そこで、身近でそれに無料で出来る、効果抜群の眠気覚まし方法ってありますか？ すごく、ヘンなものでも良いです。とりあえず、眠気さえ覚めてくれれば・・・。
- 締切済み
- その他（健康・病気・怪我）
- 眠気覚まし
今受験中で試験があるたびに昼過ぎは眠気防止に コーヒーを飲むようにしています。 でもどうもカフェインが過剰に効きすぎる体質のようで 飲んだらひどい頭痛や精神的に不安定 (試験の最中イライラがとまらなくなって倒れたりしました)になったりするのでよくないみたいです。 でもどうしても昼過ぎは眠くなるので なにかねむけざましが必要なのですが・・・ 何かいい食べ物・飲み物はありませんか？？ ちなみにカフェインの錠剤は同じような症状が出るので無理なのですが。 ココアやチョコレートなどでもきくのでしょうか？ 明後日も試験なのでとても困ってます。 回答宜しくお願いします!
- ベストアンサー
- 素材・食材
- 眠気覚まし
仕事中など、ものすごく眠気に襲われるときはないですか？ コーヒーが苦手な私は悪戦苦闘しています。 おやつにチョコを食べたり、足を動かしたり・・・・ １日中パソコンに向かってじっとしているので ついつい夢の中にいってしまいそうになります。 仕事にも集中できないし、何か良い方法はないですか？
- 締切済み
- その他(暮らし・生活お役立ち)
- 何か、良い眠気覚ましは…
私は体質なのか、よく眠くなります。 何処でも寝られますし、寝てはいけないときでも、眠くなってしまいます。一回眠くなると「我慢」等、できる状況ではなくなり、意識が飛んでしまいます。 特に、ジャンル問わず（特に挙げるとしたらクラシック）音楽を聴くとき。（家で聞いている時なら良いのですが、ピアノの発表会やコンサートなどの時は本当に困ります。）それから、凄くいけないのですが、お葬式の時にも眠くなってしまいます。 スッキリ目が覚めていても、この二つの状況になると、一瞬にして瞼が重くなり…。 どうにか眠くならないようにしたいです。 このような身動きの取れない時の良い方法はないでしょうか。 眠気覚ましの薬の様なものや、食べると良い物、等、何でもかまいませんので、回答していただけると嬉しいです。
- ベストアンサー
- その他（生活・暮らし）
- 運転中の眠気覚まし？
長距離を運転したり、 疲れている時、 運転していると、 眠くなることがあります。 眠い時は、 運転してはいけませんが、 眠気覚ましで解消できることもありますか？ どんな眠気覚ましが優れていますか？ （休憩する寝る以外である方回答してください）
- 締切済み
- その他（車・バイク・自転車）
お礼
お礼が遅くなってしまい申し訳ありません！ コーヒーは苦手なので手洗いと手の運動を行ってみたところ大分改善されました！！ ご回答ありがとうございました（●＾o＾●）