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鬱です。空気を読んで退職したほうがいいでしょうか。
過去5年ほど鬱病を患い、今年の四月に職場に復帰した者です。 鬱の後遺症なのか、舌がもつれて喋れなくなったり、慌てると頭が真っ白になってパニックになったり、要領を得ないことを口走ってしまうことがあります。 当然、仕事の効率は悪く、普通の人の6~7割しか働けません。 周囲に迷惑をかけているのが申し訳なく、ほとんど毎日サービス残業や、持ち帰り仕事、休日出勤をするのですが、それらも周囲から見ると、「無駄に残業して・・・」「無駄に休日に来て・・・」と映るようです(残業代も休日出勤代も、気持ち的にとても申請などできないので、無償で行っています) どうにも、私の判断が悪く、上司に仕事の指示を仰ぐと鬱陶しがられ、自分で仕事を進めると勝手だと怒られてしまいます。ミスが多いので信用もないのでしょう、何かあると、私が行ったとみなされますが、「わたしがやったんじゃありません」というのも、大人げない気がして、「すみません」と謝ってしまいます。 また、マイナス思考の発言をすると、周囲が不快だと思い、ほとんど口にせず(基本マイナス思考なので、そうすると8割がた喋ることもなくなってしまうのですが・・・)必死の思いで平静であることを取り繕っているばかりに「鬱病?大丈夫なんじゃない?」「嘘なんじゃない?」と言われているようです。 出社拒否の症状が出ていて、通勤中に車の中で嘔吐したり、更衣室で嘔吐したり(もう嘔吐することはわかりきっているので、持参したビニール袋に吐いています。わたしが嘔吐していることは誰も知りません。)情緒不安定で、涙が止まらなくなったり、大きな鬱病の揺り返しが来て、つらいです。人生なんてもう早く終わって欲しいと思います。たぶん、こんな話を聞かされたら迷惑に違いがないので、会社の上司や、同僚にも、相談できません。 だれも私の状態を知りません。 もうすぐ職場の契約更新の時期になります。 「来期はどうされますか。」と聞かれたらどう答えればいいのか、わかりません。 こんな私を雇ってくださってありがとうございます、迷惑をかけたことは自覚しておりますと・・・・空気を読んで辞めるべきでしょうか。
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