他人に関心がない

質問

母曰く、わたしは「他人がどういう状態にいるのかを察知する能力が低い」そうです。

というのも、最近、家族が大きな問題に直面していまして、みんなイライラしたり、怒りっぽくなったりしていた「らしい」のです。
わたしはそんなこと全然気が付きませんでした。
なぜなら、自分もその問題をどう解決するかということでストレスがたまっていて、他人よりも自分のことで精一杯だったからです。
ささいなことでカッとなり、暴言を吐いたりもしていました。
そのことから、「最近お姉ちゃんはどこかおかしい」ということになったらしいのです。

母から呼び出されて、
「どうして家族の様子に関心を向けないのか？」
「妹はよく察知して、声かけや、家事なんかをしてくれる」
「姉として、妹より状況をよくしようとするべきではないのか？」
「みんな我慢しているのに、自分だけやりたいことをやりたいようにしているのはいかがなものか」
そう言われました。

自分はお風呂掃除は毎日していますし、母や妹などがいないときは食事を作ったりしています。
それ以外は、関心がないのでやろうとしないことが多いです。
頭ではわかっているのですが、行動に移すことができません。
母や妹ほど、機転をきかせられないのです。

前々から自分はアスペルガーなのではないかと思っていました。

まず空気が読めないです。
人の話している言葉をよく聞き間違えたりして、昔からよく「天然」と言われていました。人に関心を持てないので、グループで話しているときなど、すぐに別の方(テレビなど)を向いたり、話題を自分の話にしたりして、ひかれてしまいます。
数字を覚えるのが苦手です。仕事でレジを打つとき、値段が「123円」か「132円」か一瞬わからなくなったりします。
右と左がよくわかりません。そのかわり東西南北で示されるとわかります。上下はもちろんわかります。
耳からきいたことは忘れやすいです。必ずメモします。
人の行動については、表面的なことしか理解できません。(複雑な感情の機微などはたぶん理解できていないと思います)
恋愛の傾向としては、惚れやすく冷めやすいです。
夏でもクーラー無しで寝ます。注射は大丈夫ですが、魚の骨や指に刺さるトゲなどは大騒ぎします。
ストレスがたまると、暴言を吐きます。
騒音や、派手な色は好きではありません。

自分はどうすれば家族とうまくやっていけるのかわかりません。
一度「東京都発達障害支援センター」へ行ってみようと思うのですが、他になにかアドバイスがありましたらよろしくお願いいたします。

回答No.5

qwe00001

他人に関心が無いのか、もっと別にほかの事に関心が向いているのかは重要なことです。
精神科の先生にも言われましたが
アスペルガーがＡＤＨＤは合併しやすいそうです。

私も例えば祖父(？)の葬式でも鼻歌を歌っていて少しおかしいと言われましたが、
べつに悲しくないわけでもその人が死んだことに関心が無いわけでもなく
そのときはその歌に気を惹かれてしまっていただけです。
ですが本当に無関心な葬式もありました。
やっぱりこの二つは違います。
あなたが家族に本当に興味が無いならもう打つ手なしでしょうけど
何かほかのものに気を惹かれてただけなら気を惹かれてない
状態のときだけなら当たり障り無くやっていけるかも。

あまり根拠なしですけどＡＤＨＤも疑ってみるといいかもしれません。

お礼

＞他人に関心が無いのか、もっと別にほかの事に関心が向いているのかは重要なことです。

そうですね。
わたしは結構普段から自分のことだけに注意を向けておりまして、視線が内側に向いているというのでしょうか。
外側(＝自分以外)に目を向けようと意識してはじめて、意識が向けられるようになる、といった状態です。
自分がイライラしていると、どうしてもそのイライラが解消されないうちは他の事に目が行きにくいです。「しなくちゃ」という強迫観念を自分に与えるか、あらたまって「ちょっと聞いて？」とやることについて他人から話しかけられなけれなければ、動けません。
また、そんなときに無理に動いたとしても冷静でいられないので、やることがカラぶったりします。
「しなくていい」という状態、(たとえば家族の中など慣れた環境)であれば、より自分にしか注意を向けていないように思います。

＞何かほかのものに気を惹かれてただけなら
常に自分のことに気を向けています。
だから、余裕のあるときは、自分のことを考え飽きたようなときですね。それか、仕事のときのように、仕事に没頭しているときなどは、他人や、他の仕事をどのようにしなくちゃとか、意識が向きます。

なるべく自我を殺すことがいいことかもしれませんね。
自分のことをあまり考えない。
そうすることで、他人へと意識を向ける時間が増えるのかもしれません。

アドバイスありがとうございました。