これからの人生

質問

こんばんは。

最近本当にこれからの人生について悩んでいます。
自分が何をしたいのか?何に向いているのか?
などと、これからの人生が想像できません。

悩みすぎて常に涙が出てきてしまいます。
電車に乗っていても、街を歩いていても辛くて涙が出てきてしまいます。

こんなどうしようもない自分が情けなくて、最近は明日首を吊ってしまおうか、車を運転していても、橋から落ちてしまおうか、電柱に突っ込んでしまおうか、などとふと考えてしまいます。また、こんなことを考えている自分が情けなくてなってきて、さらに心が沈んでいきます。
今まで色々と人生の選択で悩むことが多いのですが、どちらに進むかを悩み、自分で考えて最終的に決めます。しかし、いつも後悔してしまうのです。何でこっちを選んでしまったのか、今になってみたら別のほうが確実に良かったではないか。と…。

私はどうしたらよいのでしょうか‥?

回答No.9

forever116

３０代♂です。

人生において、二つの分かれ道があったとして、
どちらを選んだとしても、同じだけ後悔するという事をまずは
申し上げておきます。
あの時違う道を選んでいれば幸せになれたのにというのは
勝手な思い込みです。
人生は必ず後悔するようになっています。
そこから学ぶことが多いからです。
見えない未来に怯えて生きるより、今この時を生きましょうよ。
今何が出来るのか？今何を感じて、何を考えているのか？
それだけを考えましょう。
自分が何に向いているのか、何をしたいのかではなくて、
今自分に出来ることは何かです。
それがたとえ、未来に大きく効果のあることでなくても、
無駄だと思えることでもいいのです。
９９％自分でも意味がないように思えることでも、
何年後か先には、とても意味のあることへと変化すること
もあるのです。
些細なことからでいいのです。今までの自分ではやらなかった
ことを新たに挑戦することもいいですよ。
例えば、毎朝３０分早起きしてウォーキングするとか、
毎日１冊気になった本を読むとか、自分が依存しているもの
（タバコ・お酒・買い物・ギャンブル・お菓子等）を絶つとか、
こうした事を続けることで、自分への自信となります。
それにそうした少しの変化が、あなたを大きく変えるのです。
大切なのは、絶対に生きていくことを諦めないこと。
立ち止まったり、まわり道をしたり、休憩したりすることは
いくらでもかまわないですが、歩いていくことだけは
絶対に諦めてはいけませんよ。
あなたは決して一人ではないのです。
あなたに生きて欲しい人、あなたの笑顔が見たい人は
必ずいます。
負けないで、前を見てゆっくり歩いていこうね!(^^)!

回答No.8

ye11ow

http://teacher.muvc.net/research01/jisatsu.html

例えば、↑この記事を見てみてください。
ここ数年は、若い女性教諭の自殺が増加しているとのことです。

小中学校の先生になるという夢を抱き、それをやっと叶えたらですよ、
万引きだの何だのと、とんでもない悪さをする生徒達や、
何でも教師のせいにして責め立ててくるやっかいなバカ親などのせいで、
うつ状態になり、助けてくれる人もいない孤立状態に逃げ場もなくなり、
ついに、飛び降りや飛び込み、首吊りで自殺ですよ。

人生の選択なんて、何がうまくいくかなんてわからないのですね。
良いと思った選択が、苦しみや死へのパスポートになるかもしれないのです。
「人生万事塞翁が馬」とはこのことです。

車が運転できるなんて恵まれているじゃありませんか。
私などは、とうの昔に電柱に突っ込んで車を失ってしまいました。自損事故です。
でも、自分はかすり傷一つなく、車だけ消滅してくれて、その後の倹約になりました。
何が自分に良いことかなんて、結局はよくわからないものです。

確実そうなことが何かあるとすれば、
それは「自分さえしっかりしていれば、何を選択しようと人生そう悪くはならない」
ということでしょう。

しばらくは、そのままで暮らしていけるんでしょう？
ならば、まずは「悩まない自分になること」ですよ。

今までは、心のよりどころとしてきた目標などがあって、
最近それがなくなってしまったのでしょうか？
それとも、元々それがないのでしょうか？

いずれにしても、
そういうときは、「今日一日を楽しめる自分になること」を目指すといいです。
すべてはそこから始まるのですから。

回答No.7

tiamero

死への願望を強く感じるという事はなんだか心配ですね。
カウンセリングなどをお勧めします。

人生みんな後悔しながら生きてます。
「あ、こうしておけばよかった・・・」などは日常茶飯事です。
でもみんな生きてます。
就職などを目前にし、決断を先延ばしにできな状態ですか？
もしそうでないなら、分かるまでぼんやり過ごすという手もありですよ。

回答No.6

dai-ym

まず後悔はしてもかまいません。
何事も先はわからないのだから、結果後悔することがあって当たり前です。

大事なのは後悔を残さないこと。
後悔したらちゃんとなんで後悔する結果になったのかを考えて見ましょう。
もしかしたらどの道を進んでも後悔するしかない選択肢しかないときもあります。
選択した道は良かったけど進み方がいけなかったのかもしれません。
なぜ後悔する結果になったのか。原因追求をして今後同じ後悔をしないで済むように心がけましょう。
そうすると後悔が成長の糧へと昇華します。
後悔という糧を食べて消化することで自分が成長できるんです。
そうなるともう悔いは残らなくなります。

さらに出来れば自分の人生の目的、生きる意味を作りましょう。
目標、意味が出来ればその目標に到達するまで、自分の生きる意味をまっとうするまでとても死ねなくなります。

最後に悩むこともいいことですよ。
人間は考える葦でえす。
考えて悩むことが無くなったら、それはもう人間では無いです。

人間は常に悩み考え成長する存在です。
まさに人間だから今の状況にいるんです。
何も特別なことじゃないですよ。

回答No.5

r-utsugi

人生が想像できません。

違うんだよ。
人生は創造するんだよ。

何をしたいのか、何に向いているか？

ここでもしつこいほどに書いてきましたが、方法論では道は開けません。
何をしたいかではなく、どんな風になりたいか？
それでもいいです。
それなら簡単でしょう？　なりたいものならあるでしょう？
嫌だ嫌だと悩むのではなく、なりたいものを口にしましょう。

絶対大丈夫だ。

今がこうだから、こうにしかならない。
これがこうだから、こうとしかなりようがない。
人って、そう考えるんです。

違うんですよ。
途方もないものでもいいです。考えて繰り返し口にして、心の底から信じてください。
道を開くのは、それです。
馬鹿なことを言っていると思ったら、ほんとにあなた、道がふさがりますよ。私はこれでもあなたに向けて、必死に訴えています。

回答No.4

johntak

かなり深刻に悩んでますね。
色々自分に自信を持てなくなってるんではないですか？
まず、自分で決めたことには間違いはないんですよ。
例え、今が悪い状況であっても、未来まで悪いとは限りません。
別の選択をしていても、悪いことになっていたかもしれません。
後悔をするから間違いと思うんです。自分は間違ってないと思えば、後悔はしないし、道が開けます。
私は後悔はしないようにしています。今、ある会社で課長職についている女性も同じことを言ってました。

自分が何をしたいか分からなくなることはあります。
自分のやってることは自分に向いてないと思うこともあります。
しかし、自分のできることはあるんです。
できることを最大限生かせる、もっとできるようにしていけば、道が開けると思います。
勇気をだしてください。

回答No.3

mat983

そこまで悩んでいるなら、
「自分が何をしたいか」をはっきりと定めることです。
それが曖昧なのか、ないので、こう悩むのだと思います。

回答No.2

noname#100021

こんばんは。
nattouzukiさんがおいくつなのかは分かりませんが、
「自分が何をしたいか？」「何に向いているか？」って分からないのであれば、特に何かしたい事も特に向いている事もないのでしょう。
今ご自身が出来る事を出来る限りやってみてはいかがでしょうか？
別に自分がしたい何かをしなくても、向いてる事をしなくても、幸せな生活はできると思いますよ。

あと人生の選択で悩み、違った方が良かったのではないかと思う、と言う事ですが、
これって私もいつもそう思いますよ。逃がした魚は大きいというんですかね。
ただ、誰かに言われてした事ではないです。自分で選んだのですから、責任は自分でとるためにも、今がよいと思えるようにできるだけの事をしています。

どうしたらいいかを考える前に、まず行動してみてはいかがですか？と私は思いました。

回答No.1

suunan

「自分が何をしたいのか?何に向いているのか?」
それがあるという前提で考えるから悩むのであって、
見つからないわからないということは「ない」のです。
あなたにはやりたいことがないし得意なこともありません。
平凡な人間として普通に暮らせばよいのです。
それが不満なのは単なる欲張りです。
ないものはしかたありません。
「〔今になってみたら〕別のほうが確実に良かった」
それは無意味な結果論です。それに、選んだ方が
悪いのではなく別のがより良いというだけでしょう。
これまた欲張りですよ。