職場の嫌なことの忘れ方

質問

職場であった嫌なことは何をして忘れますか?
教えて下さい!!

回答No.4

olololol · ベストアンサー

ブログに書き込みする。ブログを見た人が励ましのコメントをくれたりすると元気が出ます。
携帯のブログならいつでもどこでも気軽にブログれるからいいですね。
好きな人タレントのビデオを見る。
２時間ドラマで犯人あてを楽しむ。
資格試験の勉強に熱中する。
会社帰りに歩いて帰り、気分を変える。
寄り道をして好きなものを購入したり、ブラブラとウインドウショッピングをする。
大好きなマンガを読んで、マンガの世界に浸る。

お礼

ここもそうだけど皆さん答えてくれるのは嬉しいですね!
私もショッピングします! ありがとうございました!

回答No.6

sazann

自分は、こんな感じでやってます。
　・運動する（ジム行く）
　・笑う（お笑い見て）
　・趣味に没頭（何か作る、など）

忘れると言うよりは気持ちをおさえるって感じですね。

お礼

何かに一生懸命になると嫌なことも発散できますね!!
ありがとうございました!

回答No.5

pp-hh

そのことよりももっと嫌なことがあると本気で考えるとそのことが嫌に感じませんよ。♪

お礼

もっと辛い思いもある…ってイメージするのですね!!
そしたら自分の事も楽になるかも…?!

回答No.3

chubee

職場の倫理委員会あてに　その嫌なこと　を糾弾する文書を書いて
言った気になる　（実際には文書提出したことはありません）

いざというときには記録になりますしね

お礼

以前テレビで芸能界の方もこの方法で発散しているというのを思い出しました!
ありがとうございました!

回答No.2

mamamamak3

私は、その嫌な事件のことを、「誰かに吐き出す！！」です。
あまりに際どいことは、心許せる友達や姉妹、ダンナにしか言えませんが・・・
「今日こんなことあってん。」と言って、最後に「ムカツクわ～」とか「もう、あの人イタ過ぎるわ。」などと話疲れるほど毒を吐き出せば、すっきり！！（ちなみに私は大阪人なので大阪弁でスミマセン）
話相手には、最初から「また私の嫌な話聞いて～。聞いてる振りだけでもいいから」と言って話し始めます。
こうすれば、聞き手も聞きたくないことは真剣に聞かずに流してくれます。

お礼

口から悪い思いを吐き出すのは　大事と思います!!
心許せる人で充分ですよ～
ありがとうございました!!

回答No.1

enkumi229

こんばんわ！
〇彼氏と会う
〇友達とカラオケに行く
〇プールでおもいっきり泳ぐ
かな？

お礼

エネルギーを他へ発散するのですね!!
すっきりしますね！！