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初心者が習う格闘技

motomoto33の回答

回答No.10

ブラジリアン柔術がおすすめです。 体格差は少ないし、寝技主体なので運動音痴でも 練習次第で強くなれますよ。 もちろん護身術としてもかなり使えそうです。 よければこのサイトに全国の道場が載ってます。 参考にしてください。

参考URL:
http://jiujitsu-life.com/

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