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泣き虫克服法、どうして泣いてしまうのか
タイトルどおりです。 21歳の女なんですが、いい年こいてとても泣き虫です。 つい昨日、バイトで大失敗をしてしまって、自分のできなさっぷりに悔しくてめっちゃ泣いてしまいました。 もちろん、自分が悪いって自覚してるので、 怒られるのはあたりまえだし、それはいいんですが、 泣いてると絶対怒りにくいし、ずるいと思うんですよ・・・。 どうやったら泣かなくなるか、とどうして泣いてしまうのかというメカニズムがもしわかったら教えていただきたいです。 お願いいたします。
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- mchamomile
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