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主人の浮気・・・再構築
どうか、お力を貸してください。 主人・私ともに３０代、結婚９年、娘も二人います。 信じきっていた主人が浮気をしていました。 もう、絶望のどん底です。本当に消えてしまいたい・・・。 ３月末に発覚してから、主人は相手女性ときっぱり別れてくれ、私とは本音で話し合いを続けてきました。 付き合い始めて１２年の私たちの歴史が、明るい幸せと、暗い影、その両方を積み重ねてきたこと。 夫婦の心は合わせ鏡で、主人が浮気した原因は私にあり、でも私が浮気に走らせてしまった原因は主人にあり・・・夫婦のすれ違いが重なり、悪循環が結果につながったこと。 今回の浮気という問題が本当はもともと私たちの間にあった、根深く、潜在的な問題をあぶりだしてくれて、自分自身・主人・子供・家族・・・いろいろなことを見つめなおすきっかけになりました。 「もう一度、やり直そう。」 二人で話し合い、出した結論です。 けれど、悲しみ・寂しさ・怒り・不安・恐怖・・・マイナスの感情に支配されて、自分の気持ちをコントロールできなくなっています。 主人をはじめ誰かと一緒に居るときは、「心配かけちゃいけない、変に思われちゃいけない」と気を張っていられるのですが（最近はふとしたきっかけで主人や他の人がいるところでも涙があふれてきてしまって、自己嫌悪です）、一人になると、「精一杯、子育てだって、主人の実家との関係だって、親戚付き合いだって、家事料理・・・ちゃんとやってきたのに、私の何がいけなかったの・・・」「セックスレスってわけじゃなかったのに、何でよその女性に求めたりしたの・・・」「でも責めちゃいけない。関係修復に努めなきゃ・・・」、「自分の足で立ち上がらなくてはならないことは分かっているけれども、誰か、助けて、助けて・・・」苦しくて、辛い・・・。 「再構築を決めたんだから、これからの未来を大切にしていこう。」・・・頭で分かっていても、感情が付いていきません。 「こうありたい」「こうしなきゃ」というプレッシャーと、病んだ心を抱えながらそうはなれない自分とのジレンマに、胸が焼ける思いです。 主人の浮気は終わりましたが、私の葛藤は始まったばかりです・・・。 主人は今まで通りにの態度にやさしさや思いやりをプラスして接してくれますが、情緒不安定な私は突然涙があふれてくることがあります。 このままではいけないと、本を注文しました。 "夫の恋を許せますか? もう一度、彼を信じたいあなたへ" 武石 晃一 "夫の不倫で苦しむ妻たち" 亀山 早苗 の、二冊です。 まだ家に届いておりませんので内容は分かりませんが、自分が立ち直るヒントを得られれば、と思っています。 質問ですが、 ＊自分の浮気で夫婦の再構築をしてゆく際、夫の心理とはどういったものでしょうか。私はどういう態度でいればよいのでしょうか。 私の気持ちを表しても良いのでしょうか。・・・ 主人自身は、罪悪感や後悔の気持ちもあるでしょうが、突然泣き出したりする私に戸惑い、「いい加減にしてくれ」とうっとうしく思うこともあると思います。 ＊上記、二冊の本ですが、夫に読んでもらおうとするのは酷でしょうか。 夫婦再構築にお勧めの本があったら教えていただきたいです。 ＊私自身の気持ちのアップダウンを、どのようにコントロールしていけばいいのでしょうか。 ＊再構築中・それを達成された方、私にアドバイスがあったらよろしくお願い致します。 当方、大変精神的にも弱っておりますので、補足やお礼もままならないかと思いますが、ご回答は私の糧にしていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願い致します。
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多分、話し合いは話の”口のうまい人”が有利であり、話の落とし所をご主人側から「やり直そう」との提案ではないでしょうか？ もしそうならば、あなた様は言いくるめられていますので、納得がいかないのです。何で我慢しなきゃいけないのだろうか？？？だから、心が溢れてしまうのです。悔しいのです。悲しいのです。辛いのです。 それを我慢しているから、気が緩んだときに”涙”が出てくるのです。 多分、浮気なんぞをしていたご主人は、口下手ではないはずです。 →主人は今まで通りにの態度にやさしさや思いやりをプラスして接してくれます →浮気したのですから、優しくなったり気を遣うのは当然ですし、あなたが何か立場が下になっているような気がします。 ちなみに、夫婦のすれ違いは離婚につながりますが、浮気は別問題だと言うことを冷静に考え直してみたほうがいいと思います。 簡単に言えば、『簡単に別れられた』＝『簡単にまた始められる』＝『簡単な気持ち』と言うことになります。例えるなら、風俗等は女性側からすれば浮気とも取れますし、簡単に行けます。夫婦間に何の問題ない人でも、行っている知り合いもいます。 あなた様は、心に傷を負いました。ご主人は、何か代償を払ったのでしょうか？ あなたは、落ち度はありません（本文だけですが） あなた様は、一人になったっ場合、経済的には問題ありませんか？離婚は考えたことはありますか？夫婦の話だけで終わらせていませんか？娘さんが二人もいて、女の嫌いなことをしているんですよ。家族全員で、話してみたり相手の女性に損害賠償を求めたり、あなたは動かなければなりません。 なぜなら、あなたは納得していないからです。
補足
主人の両親にも話をしてみたほうが良いのでしょうか・・・。 『簡単に別れられた』＝『簡単にまた始められる』＝『簡単な気持ち』と言うことになります →二度目があるのかもしれない。 それが恐い、恐いのです・・・。 私がとんでもない悪妻なら浮気も仕方なかった、と思えるかもしれない。 でも普通以上に幸せな夫婦だと思っていたのに、一年以上も裏切られていたなんて・・・。 専業主婦ですので離婚は無理。仕事を持たない女は無力です。 しかし来年、下の娘が小学校に進学したら、はじめはパートからでもいいから仕事をしようかと思ってました。 損害賠償は考えていません。 相手女性にも夫・子供がいるらしいです。
色んな本を読んで解釈するなんてやめなはれ！ ＞哲学者たちは世界を単にさまざまに解釈しただけである。 ＞大事なのは世界を変えることなのである。 （フォイエルバッハテーゼ１１） 要は、「まっ、いいか」の一言で解釈する自分を切って捨てられるか否か？ そうして、「大事なのは世界を変えること」に集中できるか否か？ それだけのことじゃないですかね。 これって、結局は、物の見方・考え方の問題。 これって、結局は、質問者の性格の問題。 これを変えることに役立つであろう知の習得は存分に。 でも、ただただ、状況を解釈するだけの高名な評論家諸氏の文献なんて・・・。 まあ、これも一つの考え方ですが・・・。
補足
要は、「まっ、いいか」の一言で解釈する自分を切って捨てられるか否か？ そうして、「大事なのは世界を変えること」に集中できるか否か？ それだけのことじゃないですかね →そう思えるときもあるんです。 でもいきなりは無理・・・。 表面を取り繕うことで精一杯なのです。
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