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脂肪肝について
panchoの回答
- pancho
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正確なことは医師に相談してください。 私も脂肪肝の傾向にあり、ＧＯＴ／ＧＰＴ値が正常範囲を超えています。基本的には、脂肪肝となった原因を取り除くことになりますが、以下の点をチェックしてみてください。 ・アルコール接種量が多い ・毎日の食事で肉料理が多く、野菜が少ない ・睡眠直前の食事が多い ・運動不足 ・肥満 これらのどれか（もしくは複数）に当てはまっていれば、これを改善すればかなり良くなるでしょう。 私の場合、肥満を５％ほど解消しただけで、ＧＰＴ値が３分の１以下に激減しました。 以上。
noname#1019
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