脂肪肝と診断されました

質問

健康診断で再検査になり、病院で脂肪肝と診断されました。
エコーで診察したら、肝臓が真っ白に映り、
かなりの脂肪がついているそうです。

身長１６３ｃｍ、現在体重６３ｋｇです。
急激な体重増加が原因といわれました。

いろいろ調べたのですが、今すぐ緊急事態になるものではないらしいのですが、
やはり、改善が必要とのことです。

この病気を克服された方、
どれくらいの期間を要されましたか？
改善方法は、やはり食事制限と運動でしょうか？
今、二人の子供の育児中のため、
薦められているウオーキングなどは、なかなかできません。

なにかアドバイスなどがあれば、よろしくお願いします。

回答No.1

prairie-gentian · ベストアンサー

＞この病気を克服された方

病気というのは、すこしオーバーかな？と思いますが、確実に病気への道を歩んでいますね。

私も脂肪肝でしたが、知らぬ間に軽快したようです。酒、脂肪、砂糖など常識的に肥満の元になりそうなものは断つことですね。繊維質ものもはよく採ること。

それと、仕事にしろ、遊びにしろ、家事にしろ、体をよく動かすことでしょう。

脂肪肝は肝硬変～肝臓ガンへのメインコースです。

お礼

そうなんです！最終的に肝臓ガンへ進んでしまうんですよね。
繊維質ですね・・。よく採るようにします。

ありがとうございました。

回答No.2

sgi1962

私は20年来の脂肪肝です
EPLという処方薬を服用しています、

でも
節制と運動が大事みたいです

お礼

２０年ですか・・。なんだか、、すごいですね。
処方薬もあるんですね。
でも何といっても、
節制と運動、これですね。
重みのあるお言葉、本当にありがとうございました。