最近、失敗続きで・・・。

質問

こんばんわ。はじめまして。
私は看護師になって３年目。脳外科で働いています。少し前に、大きなアクシデントを起こし凹んでいるのですが、それが災いしてなのか、ここ最近は小さなミスをしてしまいます・・・。そんな自分にまた、凹んでしまいます。
　急性期の病院なのですが、自分の性格上今の病院は合っていないのかと悩んでいます。
皆さん、アドバイスや叱咤、激励おねがいします。

回答No.4

noname#84191

気持ちの切り替え、気分転換が余り得意ではないのかな・・・と感じました。

かく言う私も引きずるタイプですけどね。

さて、気分転換・気持ちの切り替えも、練習です。
スポーツなど運動系の趣味を持っている方は、この事が無意識にできる位上手いですよね。

もし、運動系のことをやっていたなら、スルーと言う事で・・

運動系のことをやっていないとの前提で・・

１、仕事に取り掛かる前に、深呼吸を数回行う。
　　深呼吸が終ったら、よしやるぞ・・（この言葉は自分で適当に作ります）と心のなかで唱えます。
　　小さな声が出せる環境なら、声に出したほうがより効果的。

２、背伸び・身体を捻る・側屈などを行う。回数は一回でも良い
　　それらが終ったら、よしやるぞ・・・

３、一寸した時間が見つかれば、首回しを行う。
　　この首回しは、今までとは違って、一周３分位をかけてゆっくりと行います。
　　これが、中々難しい・・・
　　それが終ったら、よしやるぞ・・・

４、その他いろいろありますが、後はご自分の工夫次第。

気持ちの切り替えを、心からアプローチして切り替えるのは、中々難しいのですが、身体からアプローチしては、簡単で効果的です。

最初は小さな変化かも知れませんが、小さな変化を見逃しません。
気分転換のコツが見つかったなら、後は継続だけ・・・

自分の気分を上手くコントロールできる人は、生きるのも楽しくなる事でしょう。

回答No.3

tyty7122

精神的にとてもプレッシャーのかかる仕事をしておられると思う。でも、その分、本当にその仕事をこなせるようになる人って少ないと思う。どんな天才でも、人の命を預かっているという超重量級のプレッシャーにのしかかられたら実力を発揮できないだろう。それになれるための期間が３年で十分かどうかもわからない。

重要なのは、今の貴方は今の仕事を続けたいのかどうか、ということかと思う。適正はとりあえず置いといて、貴方の願望としてどうなのか、と。

貴方の今の職に対する思いが強いのならば、ぜひとも続けてほしいと思う。ミスはあるかもしれないけど、将来的に貴方に多くの人を救ってほしいと思うから。

今の貴方の仕事は単なる生活費稼ぎの、日雇いのフリーターでも出来る「ビジネス」ではないよね？　本物の「プロ」の仕事だよね？　本物のプロって、たかだか十数年の実務経験でなれるようなものじゃないよ。プロスポーツとか特定の分野は十年程度のごく短い期間で一流になれるかもしれないけど、それは例外。

貴方が看護師を目指したときの気持ちを思い返し、今後その気持ちを持ち続けつつ、小さい失敗を糧にしつつ、「本物のプロ」を目指すことが今の貴方に出来そうかどうか？　そこがポイントだろうね。

挫折はいつでも出来るよ。でもね、継続は今しか出来ないんだよ。

回答No.2

augustinus

仕事が合っているのかいないのかを決めるのは、自分自身だと昔先輩から言われて、はっとしたことがありました。
苦手意識がついてしまうと、どうしてもやることなすこと上手くいかないように思えてしまいます。
でもそうしているのは自分なんです。
だから、自分は大丈夫なんだと思えば大丈夫。
良いことだけに目を向けなきゃダメ。

お礼

回答ありがとうございます。そうなんですよね。職場の先輩にも失敗した事は忘れて!!でないと、負の連鎖が起こるからといわれました。

なかなか、自分の中で切り替えることができません。

皆さん、こういったときどのように切り替えているのでしょうか・・・？

回答No.1

serge2007

何を言ってるんですか～＾＾まだまだ3年、この先大きく感謝されることはたくさんあるのですよ♪今のミスなんて周りもその時だけで気にしていないはずです。ミスをする人なんて一日に何百万人、何千万人いるのでしょうか。あなたは一生懸命仕事されてるのだから、ミスを気にするより一人でも多くの方のタメに頑張ってください!!ここを乗り切ればあなたの先も見えてくるのだと思いますよ＾＾

お礼

回答、ありがとうございました。確かにミスをする人は何十万人といるかもしれません。だけど、それは決して起こしてはいけないんだと私は思っています。だって、人の命が懸かってるんですから。
忙しさに流されて、患者さんを見れていない気がするのです。だから、ミスをするのかな？
だけど「あなたは一生懸命仕事されているのだから」とても嬉しかったです。