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離婚の際の最大の加害者（主人と相手）へのリベンジを教えてください。
noname#84191の回答
ＮＯ２です。 一つだけ・・・ 夫君と、その相手を忘れる「コツ」 「ゆるすということ」と言う本があります。 一寸古い（５年前の本）ですが、アマゾンなら手にはいります。 是非手に入れて欲しいなあ・・・と思います。 その中に、ゆるしとは、相手の行為をゼロにするのではないとあります。 ゆるす時に最大のネックになるのがこの部分なのです。 行為も仕打ちもゼロになど絶対になりません、当然です。 が、相手の仕打ちを握り締めていると、身も心もずたずたです。 今もこれからも・・ で、今は無理でしょうが、時期が来たなら手放す事が必要となります。 但し、手放しても直ぐに思い出します・・・それも当然です。 それで良いのです・・・何より大切な事・・・直ぐ思い出す自分を責めない事です。 が、１分でも手放す事が出来たなら・・・悔しい思いから開放されたなら、それはあなたが自分の時間を自分の為に生きたと言う事なのです。 手放す事など、直ぐに上達します・・最初の１分までが長い・・です。 私は子供の頃虐待の中で育ちました。 恨みは何十年も消えませんでした、が、今はその恨みも手放せました。 もちろん、今その事を書いているのですから、虐待の事を思い出しています・・・ しかし、以前の様には腹も立ちません・・恨みも出ません 事実はあったのです・・・が、その事実も恩讐の彼方へなのです。 しかし、手放す事が出来るまでは、恨み辛みの連続でした。 そして、それは虐待者の人生を生きていたのでした。 手放した感覚は言葉では説明できません、何時の日にかあなたにも感じて戴けたら嬉しいと思います。 時期が早いとは思いましたが、あなたとはもう接点も無くなる事でしょう。 また、この様に限られた文字数の中では伝えきれない事の方が多いです。 で、次善の策ですが、本を紹介してみました。 また、何かの運動をされると良いかなとも思います。 身体を柔軟にすると（リラックスする事です）本の内容も理解しやすくなるかも知れません。 一度握り締めたものを手放す事は大変です・・ 理屈どおりには行きません。 時間もかかります・・・行きつ戻りつもします。 しかし、諦めないでお子さんとあなたの幸せのために、是非辛い思いを手放せる様に練習をされて下さい。 今私は、虐待をした人（長兄ですが）に感謝しています。 私を自分を見る（知る）道へ誘ってくれたからです。 虐待がなく平々凡々に育っていたなら、今の様な心の平穏はなかったかも知れません。 そして、何方かへ（役にたつかどうか分かりませんが）この様な文章を書く事も無かった事でしょう。 一つの事を手放せれば、全てのことに応用できます。 その時待っているのは平穏な人生と、生きている実感です。 お子さんとあなたの心の平穏が一日も早く訪れますように・・・
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お礼
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