頻繁に風邪をひきます

質問

最近、風邪をよくひきます。
前は年に２、３回程度だったのですが、最近は２ヶ月の間に３回ひいてしまいました。　自己管理はしっかりしてるんですが。
内科や耳鼻科にいって薬をもらい治癒しています。
こんな短期間に何度も風邪をひくなんて初めてなので、別の病気なんじゃないかと悩んでいます。　共通する症状は発熱（３８度）、頭痛、体がだるいなどです。
同じ経験のある方などいましたら経験談教えてください。

回答No.3

simakawa · ベストアンサー

規則正しい食事と何でも食べて居ないと，免疫力が低下してきます．
かぜを治せるのは免疫力だけなんです．これを働かせる為には体は自己防衛反応として熱を出すんです．　ですからここでかぜ薬や解熱剤を飲んではいけないのです．
かぜ薬の効能・効果をよく読んでください．かぜを治すとは記載されていません．　諸症状の緩和だけしか期待出来ないんです．
引いたときには暖かくして寝てしまうのが一番なのです．喉の乾燥と温度を守る為にマスクをする事です．寝る時もしているといいです．家でも外出時はマフラーをしてのどの保温に心掛けます．
　　http://mmh.banyu.co.jp/mmhe2j/sec17/ch188/ch188d.html
　　http://www.takumidou.com/kaze.htm

お礼

勉強になります。ありがとうございました。

回答No.2

akira-45

３８℃・頭痛・だるさだとインフルエンザだと思います。私は普段スポーツをしているので冬場の風邪は天敵でしたがアミノ酸飲料や黒酢を飲むようになってからは風邪を引いても酷くならず、長引かなくなりました。グルタミンがいいようです。
ご参考まで。

お礼

黒酢良いっていいますよね。ありがとうございます。

回答No.1

mouryou

貴方の年齢が分からないのですが、私は似たような症状が出たときは体質の変換期だったようです。いわゆる厄年のあたりが目安になりますが、何をするにしても昔のようにはならなかったです。