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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:あぐらをかいたときの不思議。これは骨盤がかなりずれているのでしょうか?)

あぐらをかいたときの不思議。骨盤のずれが原因?

このQ&Aのポイント
  • あぐらをかく状態で膝が床につくのは骨盤のずれが関係していると考えられます。
  • お姉さん座りができず足が外に広がることができないのは、体の歪みが原因かもしれません。
  • あぐらをかく姿勢やお姉さん座りの痛み、骨盤のずれの影響について詳しく知りたい場合は専門家に相談してみましょう。

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
  • minaaoi
  • ベストアンサー率61% (133/218)
回答No.1

足の裏を合わせて、座る・・・上から見たらひし形(?)状態なんですよね? それは、自然にそうなっているという事? 私は、準備体操する時意識すれば、誰に両膝押さえつけられなくても余裕でぺたりと着けられます。 股関節が柔らかいと思えばいいんじゃないですかね? その軟らかさを活かして、その体勢のまま今度は前屈で、上半身が床に着くことが出来る様にさらに体を軟らかくしてみてはいかがですか?

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