職場が辛いです（２０代女性）

質問

よろしくお願いします。私は２４歳女性です。学校で働いているのですが、席の近くの女性（３６歳既婚）に毎日嫌がらせをされ、精神的に辛い毎日です。具体的に、(1)挨拶をしても無視をされる（生徒の前でもです）。(2)名前を呼ぶときに私の名前だけ呼ばない。(3)ドアを思い切りしめて音を立てる。(4)仕事を回さない。(5)存在を嫌がる。などです。
(1)～(6)が続くため声を聞くだけで、気分が悪くなり涙が出るときがあります。昼休みは顔を合わせるのが嫌で、車の中で昼食を取る始末です。生徒がいても、嫌がらせの雰囲気を持って接してくるので仕事がやりずらいのです。
私としては、精一杯の挨拶と先輩に対しての礼儀を尽くしているつもりですが、この出会ってから１年改善されず仕事が辛いのです。
このような悩みは社会人では沢山あると思いますが、みなさんはどのように改善、工夫されているのでしょうか？
私は、彼女（３６歳）の仕事を邪魔したり、口を挟んだりしたことは一切ありません。いつもお手伝いする気持ちや奉仕の心を持って接しております。皆さんの意見を聞き、自己反省もするつもりです。どうぞよろしくお願いいたします。

回答No.10

darumaruda

4年前、私も職場でのお局・同僚による嫌がらせの経験があります。
私は派遣社員だったので、契約を更新せず辞めました。
今は、心地よい環境で新しい仕事をしています。

今から思い返しても、良い経験になったとはとても思えません。
苦い思い出として心に残るばかりです。
経験から得たものを強いてあげれば、あんな人間もこの世にいるんだなと知ることができたくらいでしょう。
あれ以上、闘っていたら、鬱病になっていたと思います。

質問者様は、もうすでに人を救えたり、声を掛けてあげられるような、
分別のあるお優しい方だと思います。
これ以上耐えて、体を壊してしまう方が心配です。

ある人に言われました。
「誰かと話していて、悪い人ではないのだけど、話し終わるとなんだか疲れているっていうことはない？
そういう人って他人のエネルギーを吸い取る人なんだよ。悪気はなくてもね。
だからもともと吸い取られやすいタイプの人間は、そういう人間を避けて通らないと、病気になってしまうよ」

非科学的な話かもしれませんが、
私はこの話を聞いてとても納得してしまいました。

あのころの私は、確かにエネルギーをすべて、
彼女たちに吸い取られ、毎日つらく暗い日々を過ごしていた。
嫌がらせをしている方は、そんなことに気づきもせず、
普段の日常、もしくはそれ以上に自信を持って過ごしているのです。

質問者様は1年間、改善がないと感じています。
1年間、努力したが現状は変えられなかった。
また、助けてくれる人に出会えなかった。
という結果が出ているの思うのですが。

私たちは、継続やがんばること、耐えることが美徳だと考えがちですが、
本当は違うのではないでしょうか？

「逃げるが勝ち」という言葉もあります。
困難を避けて通ること、自分を守ることや、環境を変える勇気も同じくらい大切なことだと思います。

質問者様の状況を完全に把握できていないので、
的外れな回答になっているのかもしれません。
そうだったらごめんなさい。

でも、嫌がらせという災害の中で戸惑っているあなたを見て、
他人事とは思えませんでした。

あなたを必要としている場所は、
他にもたくさんありますよ。
ガマンしないでください。

回答No.9

sayuri0301

私もお局にいじめられてせっかく上場企業に入ったのに8ヶ月でやめました
毎朝挨拶の無視
服装へのダメだし
いじめると公言して歩くような人で社内でも評判は悪かったです
ですがその女、社長の秘書なんですよね
新入社員の私が逆らえるわけもなく・・・
一度、仕事で大きなミスを誰かがしてしまいました
頭ごなしに私だと決めつけ、散々ひどいことを言われました
犯人がわかり、私ではないと疑いが晴れ、謝る席が設けられましたが全く反省せず「言われるようなあなたが悪い！」とまで言われました
くやしくて涙がとまりませんでした
いま思い出してもムカつきます　
上司は何もしてくれませんでしたよ
まーあ許してやってくれよとか言ってました　ミリだあああ
ただ若くてチヤホヤされるのが気に食わないからってあんまりだと思います
一生忘れませんね

社内で相談できる人はいても実際になにもしてくれませんでした
話を聞いてくれるだけで終わり
自分が睨まれたら嫌だものね　皆
相手も偉い立場なので社長にあることないこと吹き込みそうだし

毎朝の社長へのお茶いれの係りになったのですが、「こんな熱すぎるお茶だせないわよ」と目の前で捨てられて入れなおしていました
(´；ω；｀)何やってもいじめられる
とにかく作り笑いですみません…と耐えました
そのお局は40歳独身です

ちょうど転職の誘いがあり、すぐに転職しました
今の会社はセクハラはありますが陰湿ないじめもなく自由で同年代ばかりなのですごしやすいですｖｖ

耐えて過ごすの、相当疲れますよ
上に言っても改善されなければ他の道を探してみてはいかがでしょうか？

回答No.8

judymary2001

挨拶しても無視する人って結構いますね。
ただどういう意図かはわかりませんが。

彼女は一応先輩なので挨拶はしておいた方がいいとは思いますが、無視されても気にしないことです。

あなたは礼儀やマナーがきっちりされてる方なので立派だと思います。

ただ今までいろんな人に出会ってきましたが、それができない大人の人はたくさんいます。

大人といえども皆、そこまで完璧じゃないっていうことです。

一般常識、礼儀、マナー、それぞれ決められたルールは確かにあります。
ただ、それが守れないからどうこうっていうこともないと思います。
人それぞれ育ち方、考え方が違うからです。

あなたと出会った人があなたと出会う前に過去の環境やトラウマによって性格が変わってしまったというような人もいると思います。

元々性格が優しかった人がいろんな環境や人間関係によって性格が冷たくなってしまったという人もいると思います。

彼女をあなたの理想の人に変えるのはかなり難しいと思います。
できないこともないとは思いますが、それよりも、ああ、こんな人もいるんだ、というような感じで気にしないのがベターかと思います。

あきらかな嫌がらせがあった場合にはすぐに上司か職場の誰かに相談した方がいいでしょう。

職場内に相談できる人を作っておくことをおすすめします。

回答No.7

kyo_to_kyo

そうですね。私も職場というよりバイト先でそのような経験をされたことがあります。全国どこでもあるんですね。くだらないことが。
そのおかげでどんだけ仕事に集中できなくて悩むことか。。。でもね。相手はそんなこと考えてないですから。
実は悩むだけ損なんですよ。

下記の投稿にあるように、おそらく貴方がその先輩からなめられてます。
その方とはどうしても付き合わなければならない人なのでしょうか？
その先輩と付き合う必要が無いのなら、距離を置くのも一つの手ですよ。但し！！距離を置くのと逃げるのは違います！

そこで私の意見というか対処方法ですが、その職場でその先輩以外の方と仲良くなることですね。ご友人を作ることです！
他の方と仲良くしていたら、周りもその先輩がおかしいことに気づくはずですし、こちらも悩みなどを相談できますよね。それにその先輩も無視できなくなるはずです。それに友人と面白おかしく仕事していたら、こんなこと忘れられるかもしれないですし。

学校でも生徒に言ってると思いますが、「嫌なことは嫌だ」と言う勇気をつけましょう。ってこれが一番難しいですが。
それが言えるようになったら、相当周りも味方してくれると思いますよ。だって変なのは相手なのですから。

逃げていても始まりません。行動を起こしましょう！こうやって相談という行動をしているのでしたら、そのままこの気持ちを職場にもって行きましょう。正面からその先輩と戦う（話し合ったりなど）のが嫌でしたら、側面から戦う（友人の援護を得るなど）のも一つの手ですよ。

この悩みが解決することを陰ながら願っています。

回答No.6

noname#53063

私の対処法で良いのかな？
多分、貴方様の性格では真似できないと思うけど。
ご自分に非はないことは自信を持って下さい。

(1)相手の目を見て（見据えてかな）笑顔で挨拶する
(2)あれ？私のこと忘れてますよ！イヤだな～と笑顔で言う
(3)何か厭なことでもあったんですか？と心配する
(4)頑張り屋なのは知ってますけど手伝いますよ！と無理矢理奪う
(5)余計に関わっていく
(6)ウジウジ悩んで泣かない
＊(5)については昼食をひとりで摂らないということも含みます。

こんな感じですか。
食事は特に重要なので、辛くても同じスペースで食べた方が良いですよ。
頑張ってくださいね。

お礼

回答ありがとうございました。食事など自分の生活のスペースが大切ですよね。アドバイスの（１）は何とか頑張って出来そうです。（２）は性格上無理かなと思います。（３）は余計に関係が悪化しそうなので出来ません（怖いです）（４）は『頑張りやですね』って言った瞬間に、職場の方もフリーズしそうなので無理かなと思います。（５）は直接でないにしても周りの方々と協力して行くことができそうです。（６）は・・・、少しづつ減らして自分の良い所をアピールしていこうと思います。やはり（１）を毎日はつらいので、折を見てチャレンジしていこうと思います。アドバイスありがとうございました。

回答No.5

TUWABUKI

挨拶をされても無視している様子を見て「わー、変な人。」と生徒達から思われているのは確実に彼女のほうですよ。大人の女性が毎度ドアを思いっきり音を立ててしめる姿も、傍から見て「どうしちゃったの？この人。」という感じでしょう。

あなたが悪いのでなければ自信を持って今まで通りに淡々と自分のお仕事をなさっていてください。彼女はじわじわ自分で墓穴を掘るようなことをしているから、そのうち自分の掘った穴に落ちる。ただ、かなり時間がかかるかもしれないので、持久戦のつもりで腹をくくったほうがいいかも。

これをすればすぐに解決するという特効薬的手段は無いような気がする。

先輩のイライラの元があなたなのか私生活の不満なのか、はたまた何かきちんと原因があるのか、何もわからない。でも、もし、ちゃんとした原因があってそれがあなたの落ち度だとしても、言葉で何も言わずあてつけで報復しようとする点においては彼女は社会人として失格です。ましてや個人的な気分や感情のために勤務中の同僚に子どもじみた態度をとり、職場の秩序を乱すなんて幼稚だと思う。生徒が見ているということは、結局は学校の醜い姿・恥になるのでは。

あなたに度胸と根性が無いならおすすめしませんが、そういう理不尽な人に対しては常にあえて明るく振舞い、あえて優しく笑顔で親切にし続けているとだんだんと向こうの思惑をくじくことができます。お化粧して髪も服装も決めて表面だけでもはつらつと。

暗くなったり泣いたりしていたら向こうの思うツボ。だからきっちり逆の姿を見せる。もし暴言吐かれても、怪訝な顔だけして見せ、落ち込んだり動じたりしてはダメ。

できたら本人がいないところで他の職場の人に先輩のことを誉める。
誉めた上で「わたしがいたらないせいか、時々怒っていらっしゃるのが申し訳なくて。優しい方だから何もおっしゃらないけど、ご挨拶してもぜんぜん返してくださらないからわかるんですよね～。わたしってまだまだダメだなあ。」と現状を当たり障り無く、でもしっかりと印象付けておく。

仕事のことについても「あの方からから見たら、わたしなんて危なっかしく見えるんでしょうね。ぜんぜんお仕事任せていただけないんですよ。一人で何でもして下さるのが、ありがたいのを通り越して申し訳なくて。本当に何でもしていただいて感謝してるんですけどね。」とか言っておく。先輩の独断で任せてもらっていない、ということはきちんと周りに広めておく。

ずっとやってるとそのうち「悪い子じゃないし、頑張っているのにずいぶん厳しすぎない？」という声が周りで起き、それが確固とした評価になっていきます。そうなれば向こうのほうから態度を軟化させてきますよ。ある日突然、親しげに声かけて来ちゃったりして。そうなったからといってこっちは、やり返したりはしませんけどね。

でも時間がかかります。あと精神力が無い人にはこの手法は無理かも。ストレスに負けて仕事失敗しちゃうようなヤワな人がやると、逆に浮世離れしたやつとか嫌味なやつとかにとられかねない。

トピ主さんは素直でまじめ、善良そうなので周りの人の良心に訴えかける力はありそうだけど、本当に善良な人にはむしろこういう腹芸はできないかなあ。多少は黒くて冷淡な心がないと。

わたしは「あの人、さばさばしてて仕事バリバリでカッコイイからわたしはファンなんですけどね、」という感じで誉めておいて、言い方は悪く言っている風にならないようにしつつ、抜かりなく状況を周りに広めてました。「きつい、乱暴、無作法、粗野＝サバサバ、カッコイイ」という、変換で。
うーん、我ながら人が悪かったかも。

あまり参考にならないかもしれないけど、自分が悪いことをしていないなら元気を出して。先輩より周りに信用されて仕事もできるようになれば、だんだん何もされなくなりますよ。それまではつとめて明るく。

でも無理なら自分が壊れる前に逃げても良いんですよ。

お礼

回答・励ましのお言葉ありがとうございました。もっと自信を持って生活して良いと心の中で思いました。確かに、周りの方も少し変わっているのでは？という印象を持っていると思います。私は、まだ職場の方々を味方に付ける様な器用さがありませんので、今の仕事を通して、人生を生きる術を習得して行きたいと思います（良い意味で・・・）。周りの方が味方になってくれるのは、私の明るさと良い雰囲気だと思いますので、私の良い所を無くさない様にしたいと思います。ありがとうございました。

回答No.4

Context

＞みなさんはどのように改善、工夫されているのでしょうか？

自分なら上司に相談して、可能なら、席を離してもらったり、別の部署・チーム等にしてもらえるようお願いすると思います。
部下が仕事をしやすい環境を作るのも上司の仕事の一つです。

お礼

回答ありがとうございます。
周りの方も上司の方も気づいて下さり、少し前に直接に本人に伝えて頂きました。しかし、その効果はほとんどありませんでした。配置換えも考慮して頂きましたが、私としては年度の途中でという気持ちもあります。今は毎日辛いですが、私がもっと大人になった時に、人を救えたり、声を掛けてあげられる様な存在になりたいと思っています。ありがとうございました。

回答No.3

noname#47471

私の持論になりますが、人が嫌がらせをされる理由というのは、つまるところなめられているからなのです。誰だって自分より見るからに強い人に好んで挑発的態度をとったりしませんよね？
つまり、あなたは嫌われてることを悩むよりも、なめられていることを悩んだ方がいいと思います。

彼女がどういう人間かは知りませんが、少なくともあなたより目上の人なのでしょう。しかし、だからといって貴女に対して不遜に振舞っていいという道理はありません。人としての礼を欠いた、恥ずべき行動です。
あなたは恐らく一生懸命気に入られよう、うまくやっていこう、という姿勢で彼女と接しようとしているはずです。その心がけは非常に素晴らしく、敬われるべきです。
ただ、残念ながらそのことによって、彼女に足元を見られているのです。

なにも「ごくせん」や「GTO」みたいになれとはいいませんが、自分に敵意を向ける人に無理にへつらう必要なんてありません。
もっとプライドをもって、無視されるのなら無視しかえし、嫌なものは嫌だという態度をとったほうがいいと思います。
もちろん口やあからさまな行動に出したらかどがたつので、あくまで冷静に分別をもってやってください。

誰しもなにをどうしたって嫌われるときもあるし、合わない人もいます。
もっと自分を大事にして、自分に自信をもってください。

筋違いで失礼な内容だったら申し訳ありません。

お礼

回答ありがとうございます。とても参考にさせて頂きます。そうですね、社会人として、大人として分別を持ちながら、強くなっていこうと思っています。今は大変辛い毎日ですが、何年かたった時に、良い経験になっていることを信じて、私も強く芯のある女性を目指していきたいと思います。ありがとうございました。

回答No.2

millenium5

まさかその嫌がらせしてる女性って日教組じゃないですよね？
聞いた話なのですが日教組の人ってそうじゃない人に対して冷たいって聞いた事がありますんでちょっと気になりました

お礼

回答ありがとうございました。日教組の方かどうかは分かりませんが、周りの方々の反応も見てみます。ありがとうございました。

回答No.1

dondoko4

あなたの仕事は、どんなことをやっているんでしょうか。
ほかの方も、あなたへのいじめを見て見ぬふりをしているんでしょ。それほど、職場では存在感が強い方なんでしょうか。
どういう立場にいるのかさっぱりわかりません。
なので適切なアドバイスができません。

お礼

回答ありがとうございました。また説明不足で申し訳ありませんでした。