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- nicechamp
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- Feb12
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ランニングでも運動強度に応じて足は太くなります。普通は。 長距離の一流選手がなぜ細いか、これは遺伝によるものが大きいと思います。 あくまで、細くなければ一流になれないためであると思います。 酸素消費量や筋肉への負荷を考えれば軽いことは重要でしょう。 余談ですが、細いとは言っても、強靭な筋肉です。細マッチョとでもいう感じです。
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お礼
回答ありがとうございます。遺伝ですか・・・。 ＞余談ですが、細いとは言っても、強靭な筋肉です。細マッチョとでもいう感じです。 これは知ってますよ。筋力と筋肉は＝じゃないんですよ。バーベルとか使って、鍛えて、プロテインを取れば、筋肉隆々になる。 腕立て伏せとかだと、筋力は付くけど、筋肉はあまり付かない。 余計なお世話ですけど、回答のお礼として、マッチョでなくマッスルが正しいんですよ。マッチョ＝machoは男臭いが正しい意味。良かったら、英和辞書で、ご覧ください。
補足
http://www2.alc.co.jp/ejr/index.php?word_in=macho&word_in2=%82%A0%82%A2%82%A4%82%A6%82%A8&word_in3=PVawEWi72JXCKoa0Je これがマッチョの正しい意味、逞しいというのがあるけど、肉体的より精神的に逞しいのが本来の意味です。肉体的を１００％否定はしませんけどね。