ランチの時間が苦痛です

質問

２０代の派遣社員なのですが、人付き合いが苦手で派遣で色んな職場を転々としています。
人付き合いが苦手というか、友達もいないです。
でも一人は嫌いじゃないし、仕事も友達がいなくたってやっていけるし平気です。

でもお昼はものすごく苦痛です。
今までの職場でみんな自由にお昼をとっているところと、女子社員はみんな一緒に食べないとみたいな雰囲気のところがありましたが、今の職場は後者です。
休憩室がないので、作業用の机で女子社員みんなで食べるのです。
お弁当を持っていかずに外で食べることも考えたのですが、お弁当を持ってこない人はお弁当をコンビニで買ってみんな結局社内で食べるので、自分だけ外で食べますとかも言いづらいです。
それに会社近くは女性が一人でランチできるようなところがありません。

それで苦痛な理由ですが、私は話すのが苦手で会話に入れません。
ですが話を振られたら返すことくらいはできるし、一人で黙々と食べているのも自分はいいんです。
でも、私一人が一言も話さずに黙々と食べてるのも、みんな気をつかってるだろうなとか、私のせいでみんながお昼が楽しくない気がして辛いです。
なんか私なんかが派遣されてきてすいませんって感じです。

みんなが仲良くしてるのを見てると、なんでみんなはこんな限られた人の集まりのなかでそんなに気が合って仲良くできるのかなって不思議です。
それでなんで自分はどこでも適応できないのかなって辛いです。
お昼さえなければ仕事は苦にならないのですが、どうすればいいでしょうか。

回答No.8

aderisiaad · ベストアンサー

別にいいと思いますよ。
私も人好きあいはあまりよろしくない。
一人で本読んだり、映画見たりしてるのがすきという一人好きですから。昼休みも本読んでますよ。
でも本読んでたら別になにもいわれないし。
本好きってのはいってるので、「本好きなのね」って感じです。
本でも持ち込んで読んでれば「本好きなのね」ですむのではないかなあ？　と思います。
気持ちはわかります。ランチの時間は私も苦痛ですので。

お礼

回答ありがとうございます。
今日、本持って行って自分のデスク（作業机じゃなくて）で食べました。
わざわざ一緒に食べない？って聞いてくれた人もいたのですが、徐々に一人になろうと思います。
みんなも私がいない方が話しやすいと思いますし。
これから本好きで通そうと思います。

回答No.7

7mattya00

「ご飯食べてる時は喋れなくなるタイプなんですよ～」
って言えばオッケーじゃないですか？
あと「この雑誌読むの楽しみにしてたから」って言って
雑誌を見ながら食べるとか☆

私も休憩時間は思いっきりストレスなく休憩したいので、
お昼はほとんど喋らずにパクパクお弁当食べます。
食べた後は暗い誰もいない机で寝てます(^_^;)
でもお昼休憩以外は楽しくベラベラ喋っているので、特に問題なしですよ(^o^)

お礼

あっけらかんとご飯食べてるときは喋れなくなるんですよ～って言えたらいいんですけど私には無理です。
でも本持っていくのはいい考えですね。
今度持っていってみようかなと思いますが、一人で本読んでるとまわりに気を使わせそうなので、どこか他の場所探して本読みたいんで～って一人になってみようと思います。
お昼以外は普通に喋ってればほんとに問題なしですよね。
回答ありがとうございました。

回答No.6

-LIBRA-

あ～共感です！
今、私も同じ思いをしています。
仕事よりお昼が苦痛で辞めようかと思うくらいです（笑）

食べるところもたくさんあるからそろそろひとりで行動しようと試みているんですが、その場にいないといちいちどうしたの？って聞かれるし、断りを入れないといけないムードがすっごくイヤ！
30も過ぎた既婚の女同士、いなくなりゃいなくなった人の噂で間を持たせているような低俗で浅い仲ならごはんなんかいっしょにするなよ！って本気で思うほど毛嫌いしています。

でも、貴重な休憩時間をこんな疲れる思いをするのもしゃくなので、徐々に外に出るように努力してみては？
週に1度は銀行に行くフリをして外で食べ、それが定着したら2回に増やすって感じで、少しずつ自分も周囲も慣らしていくんです。

私はそうやってひとりランチを目指して頑張っている最中です。

お礼

お礼が遅くなりすいません。
仕事よりお昼が苦痛で辞めようかって・・・私もまったく同じ事考えてます。
断り入れないといけないムードもすっごく分かります。
でも今の会社の人たちは良い人ばっかりなので、一人で食べますってはっきり言うのも心配かけるかなとか色々悩んでしまいます。
外は食べるとこがないので絶対無理ですが、会社内でどこか他に食べれるとこないかなって必死で考えてるところです。
お昼くらいでこんなに悩まなきゃいけないって女って難しいですよね。
一人ランチできるようにお互い頑張りましょう。
回答ありがとうございました。

回答No.5

shiena

昔、中途採用の契約社員として、ごく短期間勤めていた会社でのことですが^^

私の場合は人と話すのは苦手ではないのですが、毎日みんなで一緒にお昼を食べないとならないというのは苦手です；

なので、最初は合わせていましたが途中から、
「今日は銀行に行ってお金を下ろしてきますので～^^」などと理由をつけ、一人で駅の立ちそば屋なんかで食べたりしてました。店内は全員おじさまばかりでしたが、無理してみんなと食べるよりずっと良かったです、一人になれた、休憩した～って感じで(笑)

質問者様の会社近くにも、一人でもランチできるようなところが見つかればいいですね…。

お礼

みんなでお昼が苦手な人は結構いるのですね。
なんかちょっと安心しました。
もしかしたら社内の人にもお昼が苦手な人いるかなっと思えてきました。
ありがとうございました。

回答No.4

noname#194289

朝食を極力減らして昼にはおなかをペコペコにしておいて本当においしいお弁当をひとりモクモクと皆と食べてみたらどうでしょう。おいしいものを空腹時に食べることは最大の喜びです。自然と穏やかな空気があなたを包みます。それでじゅうぶんではないですか。あなたが黙っていても周囲の人に悪い印象を与えるはずがありません。

お礼

黙っててもにこにこしてればいいんですね。
人付き合い苦手な分、いつも笑顔をこころがけようと思います。
ありがとうございました。

回答No.3

noname#34826

難しいですね。休憩室がなくてディスクで食べるとか経験ないです。割り切るか一緒に食べるしかないし、周りの事を気にしなくていいのでは？ お弁当食べながら雑誌見たりしたら少し周りが気にならないとか。会社に昼休みに居たくないなら、食べれそうな場所探すしかないですけど。

お礼

会社近くは居酒屋とかコンビニとかしかなくてランチできそうな場所がないのが辛いです。
気にしてると顔がこわばっちゃいそうなので気にしないように心がけてみます。
ありがとうございました。

回答No.2

noname#52156

私も同じです。
質問文読んで、すごく共感しました。
お昼休みだからお昼位は誰にも気を使わず一人で食事したいなー
って思ってました。（休めませんよね^^；）
私も、派遣で今までお昼を自由に行動出きた所と
そうじゃない所があります。
派遣で最初に確認することも出来ないですしね。。。
でも、一緒にお昼食べてる時って皆そんなに相手の事
気にしてませんよ。単純に一緒に食べて話して気持ちを
共有したり安心したいだけなんじゃないでしょうか？

＞私一人が一言も話さずに黙々と食べてるのも、
みんな気をつかってるだろうなとか
無理して話を振ったりしなくても、相槌打ったり
ニコニコ笑顔でいれば気にしないと思いますよ。

しょせん、皆他人同士です。みんなと仲良くしようなんて
気負う必要全くないですよ^^

お礼

相槌はうったりしてるつもりなのですが、作り笑いが苦手で・・・。
作り笑いしてもひきつってるような。
とりあえず無言でも笑顔でがんばろうと思います。
ありがとうございました。

回答No.1

zero917

派遣で転々としてるならそれでいいんじゃないでしょうか？
仲良くなった所でまた違うところに行くんでしょう？
別に気をつかわなくたっていいと思うんですけどねぇ。
話題ふられた時だけ愛想よく答えてりゃいいと思いますよ♪

私は人の目気にしないし１人でも全然苦痛じゃないタイプなので
アドバイスにならないかもしれませんが・・・＾＾；
開き直りは大事ですよ！

適応できない自分が嫌なら適応するように
努力するしかないですしね。
それはそれで「本当の私はこんなのじゃない！」って悩みそうですけど。

お礼

ありがとうございます。
別に仲良くなりたいわけじゃないですが、私のせいでみんな嫌な思いしてるかなとか思うと辛いのです。
私はすごく人目を気にしてしまうタイプなので、開き直れるって強いなあと思います。