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禁煙の効果
禁煙を始めました! いままで1日1箱、飲み会などでは2~3箱だったのですが、ふとしたきっかけで始め、今では禁煙1週間になりました。 禁煙をすることによって、目に見える効果はありますか?? だいたいこれくらい続けるとこんな変化があったよ、みたいなのを教えてください! それを楽しみに頑張ろうと思っています(笑)
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お礼
やめると体重増えると言いますよね。 わたしはそのなんとなく気持悪い、が嫌で禁煙をはじめたのですが やっぱり効果出るんですね!楽しみです!