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お昼寝の時に部屋を暗くするのは良くないですか?
qwert21の回答
- qwert21
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お昼寝を長くしてくれると親も助かりますよね。 なので寝かせたい気持ちもわかるんですが、遮光カーテンはやはりやめた方がいいと思います。 長女の時、寝せたい一心で、部屋を暗くし音もなるべく立てずに寝かせていたら、そのうちちょっとの物音で起きるようになってしまい大変でした。 近所が工事なんかしてたら、もう気になって気になって、私が神経疲れしました。 二女は長女がいて、そんなこと言ってられないので普通にしてましたけど、ちゃんと昼寝してましたよ。 起こさなくても、いい感じで自分から起きてくれるくらいが丁度いいのです。 夜は落ち着いて寝られる環境が大切ですが、昼寝は出来るだけ普通にした方がいいと思います。
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ご回答ありがとうございます。 今2人目妊娠中で、きちんと昼寝の習慣をつけないと!!とちょっと焦っていたのかもしれません・・。 遮光カーテンは良くないんですね♪ 参考になります!!