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バスケのドリブルのコツ

友人から手首を使ってドリブルしろといわれたのですがいまいちよくわかりません。ボールが跳ね返ってきたときボールの下でキャッチすることなんでしょうか?あとドリブルしながら早く走れません、左でもドリブルができません、どなたかご教授おねがいします

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  • m-k_12
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>ボールが跳ね返ってきたときボールの下でキャッチすることなんでしょうか? ボールの下でキャッチすると、ダブルドリブルになってしまいます。 横にしましょう。 手のひらを使わないでドリブルをしてみて下さい。 コントロールがうまく出来るはずです。

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