足が痛い ただの疲れ？

質問

お世話になります。
昨日から膝下すね部分のちょっと外側の筋肉が痛いです。
爪先立ちにると張る筋肉だと思います。
今はぱんぱんに張っています。

普段と全く変わらず、ウォーキング、筋トレは行っていました。
今現在かかとを突いてつま先が上がらない位です。

思い当たる点は昨日と今日シューズを変えました。
そう言う事も関係するのでしょうか？

宜しくお願いします。

回答No.1

nitto3 · ベストアンサー

普段と違ったのが靴だけなら靴が合わない可能性はありますね。
初心者がスケートをやるとそんな状態になります。
つま先の使いすぎのようですね。

お礼

お礼が遅くなりました。
このような痛みは初めてで心配したのですが、
ただの疲れのようでした。

有難うございました。

回答No.2

IDN

足も脳梗塞や心筋梗塞などと同じで血流が悪くなるといたくなってきたリって症状が出るようですよ。

とくに足を鍛えて筋肉がつくと筋肉で血管がしめられて血流が悪くなったリってことがあるみたいなので足をあっためたり血流が良くなるように心がけてみてはどうでしょうか？

お礼

お礼が遅くなりすいませんでした。
数日間、痛かったのですが良くなりました。
恥ずかしい話ですが疲れの様でした。

有難うございました。