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花粉症に効くものすべて
noname#24621の回答
４です。 甜茶のメーカーは特に関係ないですが、缶やペットボトルに入っているものはちょっと薄いので、できれば茶葉を購入して自宅でじっくり煎じて飲んだほうがよいかと思います。濃い目に入れるといいですよ。 ティーバッグだと外出先でも簡単に入れられますし、持ち運びもラクですね。 鼻うがい専用の水（といっても、本当は生理食塩水のことです。極うすい、人間の体の浸透圧と同じ濃度の食塩水です）は、「鼻うがい用」と書かれて薬局に売っておりますのでご安心を。簡単に、大変廉価で手に入ります。 ただ、その手順が「片方の鼻の穴を指で押さえて、もう片方の鼻から塩水を吸って、口から塩水を出します」というものなので、最初はかなり抵抗があるかもしれません。確かに効き目はすごそうですが、実際にそれを体験した人も「コツがいるし、難しいし、なんか怖い」という感想を述べていました。普段、鼻から水を吸うなんてめったにしませんものね。もし興味があれば、お試しください。専用の水を使えば、痛みはほとんどないようです。
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