これからフィットネスを始めたいのですが、昔、心臓が肥大してると言われたのが気になります

質問

運動不足解消＆基礎代謝向上の為にフィットネス（ランニングマシーン＆筋トレなど）を始めようと思ってますが、気になる事があります。

高校生ぐらいの時に（10数年前になります）何かで胸部レントゲンを採った時に医者に「心臓が肥大してる」と言われました。医者いわく、「激しい運動した人はなる」との事でしたが、私は運動不足気味でハードな運動で肥大したとは思えません。高血圧で肥大する場合もあるそうですが、高血圧でもありません。しいて考えられるのは、中学生くらいまで、かなり太ってました。今はややぽちゃですが標準体重です。

1．結局、肥大してた原因は何なんでしょうか？
2．フィットネスを始めるに当たって、一度、循環器科などを受診して心電図をとってもらったり、医師にフィットネスを始めていいか相談する方がいいでしょうか？。それとも、そのまま始めてもいいのでしょうか？

回答No.5

fuuten · ベストアンサー

自分も子供のころに心臓の右室だったか肥大してるといわれ心電図でも引っかかっていました。原因はなにかわかりませんでしたが、運動は普通にしてもいいといわれてたので、気にせずにいて大人になって筋トレとか水泳とかしてます。
普段運動してない体が運動する習慣を持つということはある程度は体内のいろんな臓器にも影響していくと思うので、心配ならこの手の掲示板で自己判断するのでなくちゃんと病院での健康診断とかで判断したほうが不安も解消されるのでいいと思います。できたら尿検査や血液検査なんかでいろんなデータをとっておいて運動に慣れたころに定期的にデータを取って比較したりすると体調の改善が目で確認できたりしてなお良いと思います。

補足

お返事遅れてすみません。
そういえば、小学生の頃に呼ばれて？数人の生徒が心電図を受けてたのですが、その中にいました。no．5様の状況、非常に私に似ています。状況が似ておられる方からのアドバイスってとてもありがたいです。

回答No.6

hiropon626

大阪府の医師です。
心筋症や心奇形などがあったら突然死もあります。
循環器内科などでちゃんと調べて頂きましょう。
命にかかわります。

補足

お返事遅れてすみません。
お医者様からのアドバイスありがたいです。
やはり検査は必要なようなのですね。

回答No.4

nitto3

私は入社時の健康診断で心臓が萎縮しているといわれました、
あまり気にしていませんでしたがそれでも何十年も頭の隅にありました。
不用意な言葉がありますが心配なら検査をしたほうがいいです。
ある程度歳をとったら定期検査をしておくといいのですよ。

運動の件ですが基礎代謝を上げるにはランニング、筋肉トレーニングより
ゆったりとしたヨガのほうが効果があります、心臓の欠陥があっても負担になりませんしね。

補足

お返事遅れてすみません。
会社の健康診断大事ですね。しばらく長い間、健康診断してないので一度からだのチェックが必要かと思いました。

回答No.3

naasan

１、単に太っていても心臓は大きくなるらしいですが、たとえは「肥大型心筋症」「拡張型心筋症」などの重篤な病気でも肥大があります。そのドクターは、それ以上のことは言わなかったのでしょうか？たとえば、循環器内科を受診した方がいいとか。
２、これは、絶対に受診をおすすめします。先述のような重篤な心臓病の可能性も０ではありません。また、診断によっては心臓に負担のかからないフィットネスではなく、他の運動（水泳とか）を奨めてもらえるかも知れないですし。
安易に捉えないで、くれぐれも気をつけてくださいね。

補足

お返事遅れてすみません。
そんな大変な病気が潜んでる場合があるのですね。なぜ、その時の医者が精密検査を勧めなかったのか不思議です。
ひまをみて受診してみようかと思います。

回答No.2

noname#39970

>心臓肥大の知識多少ある方からのアドバイスもお待ちしております
http://service.okwave.jp/cs/prohibition/index.html
手間がかかるから　という気持ちは分るけど
気になるのなら専門家に正しく判断してもらう
No1はそういう反応をしていると思われる。

1.原因
>中学生くらいまで、かなり太ってました
これ。名残と思われる。

2.相談
検査をどこまでどのようにするかはその診察所によるが、相談した方が良いのは確か。
どうしてもすぐ始めたいと言っても箇所が箇所なので結果が分るまでは極端な運動はどうかと思う。

補足

お返事遅れてすみません。
やはり、昔太ってたのが少しは影響していたのかもですね。
様子をみながら、ゆるい運動からしてみることにします。

回答No.1

yodare

これは医師に相談してからの方が良いでしょう

補足

ご回答ありがとうございます。
＞これは医師に相談してからの方が良いでしょう
まあ、そうなのですが・・・。

心臓肥大の知識多少ある方からのアドバイスもお待ちしておりますm(__)m