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のどが固まっている・・・
maramatangaの回答
- maramatanga
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おそらく声帯の伸びがなくなって、喉を絞るような発声のしかたになっているのだと思います。よく言われるように「あくび」をしたときのかたちを保つと、声帯も伸びて共鳴に大事な口の奥が広がります。口の奥を広げ（喉を下げるとも舌根を下げるとも言いますが、同時に声帯も伸びます）、喉の力みをなくして（喉を絞らないで）下っ腹に力を入れて声をだせば、「固まった喉」はほぐれてくると思います。弦楽器に例えれば、弦に適度の張りを与えて共鳴空洞を利用するということでしょうか。
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お礼
遅くなりまして申し訳ありません。 なるほどそうなっているのですか。「あくびの形」ですね。がんばってみます。