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心臓疾患で減水分を紛らわせるものはないでしょうか
80代の祖母のことでご相談させてください。 心臓が肥大したため、昨年から何度か入院して、現在は自宅で療養（といっても 普通の生活）していまして、食事はもちろん減塩、水分も一日900ミリリットルま でと決められています。 運動もなるべく控えるように言われているので、一日のほとんどを暖房の効いた部屋 でコタツに入っておしゃべりして過ごしていますが（そのせいで余計にのどが渇くらしく）、 もともとお茶と漬物とみかんが大好物だったこともあり、水分制限がかなりつらいようで、 「お茶がもう少し飲めたらねぇ・・・」と一日に何度もため息をついてます。 確かに少しでも水分を取りすぎると体重が増える（むくむ）ので、「好きなだけ飲んで」 とは言えないのですが、こんな場合にのどの渇きを癒すいいものはないでしょうか。 甘いものはＯＫですが、やはりのどが渇くようですし、果物だとその分水分を減らさな いといけないようです。 食べ物に限りませんので、ご存知の方がいましたら、どうぞよろしくお願いいたします。
- mo_ri
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口が渇くのは冬期間だと室内の温度が高いと辛いことも あるようですので加湿器を使用するといいようです。 他におばあさまの場合で口が渇く原因としては、 血液中の塩分濃度が濃くなるため、身体が 調整しなければ…と口が渇くのですよ。 ですから漬け物を始め食品類すべてを減塩でしなければ いけないと思います。 人間の味覚というのは意外といい加減なので、 少しの期間徹底して減塩を続けると慣れるかも しれませんが、ご高齢で元からの味付けが濃い人の 場合は大変かもしれませんね。 味付けの際に酢を多用すると減塩に効果的ですよ。 下記減塩についてのサイトをご参考までに貼りました。
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- transfection99
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口渇をまぎらわすものとして、 シュガーレスガムを噛む 氷をなめる などがありますが、いかがでしょうか。 シュガーレスガムは、ご高齢のようなので難しいかもしれませんし、好まないかもしれませんね。 室内の加湿も重要です。
お礼
早速のご回答ありがとうございます。 加湿は盲点でした！ 確かに部屋の湿度を上げると楽ですよね。 ガムは入れ歯でちょっと難しそうですが、 氷も今度試してみます。 どうもありがとうございました！
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