おかしい自分の体・・・。

質問

こんな質問をするのは、ちょっと恥ずかしいですが、かなり悩んでることなので思い切って質問させて頂きます。

自分は何事にも緊張していて、緊張をするとお腹が痛くなりトイレが近くなる上、おならもしたくなる体質なのですが、こんな体質な方っているのでしょか・・・？（苦笑）ＴＶとかでは結構そういう方もいるって聞きますが、自分みたいに酷いのは本当にいるのかって思います・・・。
それと自分はバイトをしてるのですが、正直この先やっていけるか心配です。最近もトイレばっかり行ってます（苦笑）くだらない悩みに思えるでしょうが、結構自分に取っては苦痛です・・・。

緊張する時の環境を言っていくと・・・後ろに誰かが居たり、他人が近くにいる時の環境や、トイレがいけない状態になってる環境（特に授業とか）です・・・。だから、本当にあの授業っていう環境が苦手で仕方ないです。近いうちに自動車学校も行くので、尚更不安で質問させて頂いた次第なのですが・・・。どうすればこの体質は直るのでしょうか・・・。

まぁ、用は精神的に弱く「あーなったらどーしよう」とか色々考えすぎなのかもしれません。しかし、今の自分ではどうしようもないです・・・。知り合いには空手でも習って精神を鍛えろとか色々言われてるのですが、空手なんて習う時間も無いですし、もっとほかに良い方法があるのではないとか思いやっていませんし、やる気も一切ないです。

もし、同じ体質な方で対策をしてる方がいましたらお力を貸して欲しいです。まぁ、一番は考え方を変える必要があるのかもしれませんが・・・。ほんと恥ずかしい体質です。

回答No.1

noname#37852 · ベストアンサー

＞自分は何事にも緊張していて、緊張をするとお腹が痛くなりトイレが近くなる上、おならもしたくなる体質なのですが、こんな体質な方っているのでしょか・・・？

いますよ。
私自身は最近は困るほどのことはないんですが、何かに多かれ少なかれ左右されます。
知人はすぐおなかを壊します。
逆に便秘になる人だっているでしょう。それほど珍しいことじゃないし、おかしいというほどじゃないです。
胃腸はデリケートなものですから。

ご参考までに。
　↓

参考URL：

http://oshiete1.goo.ne.jp/qa2279863.html

お礼

こんな質問にわざわざありがとうございます！やっぱり自分だけではないのですね・・・。中学からずっとこんな感じだったので、ずっと悩んでました・・・。参考URLのところを見て参考にしてみます！今回は本当にありがとうございます！

回答No.3

noname#24488

私は経験がありませんが、そんな人を知っています。昔は神経性下痢といっていました。
　泥棒は他人の家へ忍び込む前に、近くの草むらなどに、脱糞することがよくあると、古い刑事さんに聞いたことがあります。緊張するとそうなるんでしょうね。
　私の知っている「神経性下痢」の人は、いつの間にか仕事に慣れ、なんともなくなったそうです。質問者さんもいずれ慣れて、平気になるように思います。
　今度はヤバイ、と、極度の緊張にさらされることが予想される場合は、前もってお医者さんに薬を貰っておいて、飲んでおくということも考えられます。

お礼

ご回答ありがとうございます！トイレに行っても何も言わない人や屁をこいても馬鹿にしない人達だけだったら（特に家族とか）逆にトイレ全然いかなくなるんですよね不思議と（苦笑）やっぱり精神的なところから来てる物なので、自分の考え方なんでしょうね・・・。他人は自分が思ってるほど思ってないっと考えてプラス思考に考えることがいいのかもしれません・・・。これからこの体と上手に生きていこうと思ってます。今回はわざわざこんな私のためにありがとうございました！

回答No.2

kupisa

自分もまったくその通りです。
緊張するとお腹がいたくなります。この間あるイベントに出かけた時、
ホテルにそのイベントのチケットをホテル（だと思われる）に忘れたことに気がつき、冷や汗をかきお腹が痛くなり大ピンチに陥りました。
仕事中では、大事なお客様にお茶を出すとき、重要書類をシュレッターしたかも！というとき、上司に急ぎの書類を頼まれたときなどほんとにちょっとの緊張場面でお腹が痛くなります。
そして、トイレにいけない状況になるとお腹が痛くなるということに関しても、ほんとによーーーくわかります。飛行機に乗っても、それまでは全然大丈夫だったのに、着陸態勢に入ってシートベルト着用ランプが付いた途端にお腹が痛くなりかなり焦ったことがあります。飛行機が着陸したら、ダッシュでトイレに駆け込みました。通勤電車も、急行は怖いので各駅を利用したり。特にバスが本当に苦手（トラウマあり）で、今もできる限りバスは利用しないようにしています。
教習所は、自分も恐怖でした。何度、車内でお腹が痛くなっり、おなら
をしたくなったことやら。教習車って、すごく静かなんですよね～。自分は熱いので窓を開けてもいいですか？と聞いて窓を開けてました。気休めにしかなりませんが。学生時代は、正露丸を常に持ち歩き結構服用していたので、今となってはその副作用が心配です。

で、対策ですが、一応ストッパ（水無しで飲める、下痢止め）を持ちあるいています。1回服用しましたが、短時間の効果（トイレに行かなくても我慢できる状態が30分くらい続いた）はありました。自分で、ストッパを持っているから、もしお腹が痛くなっても大丈夫と言い聞かせています。効果はわかりませんが。
自分も、今の職場がトイレ行き放題？なので非常に助かっています。もし、トイレが制限されてたらきついかも...。
となんのアドバイスになっていませんが、こんな自分でも一応社会人としてはまっとう？に生きているつもりなので、質問者様も頑張って勉学・アルバイトに励んでください。

お礼

ご回答ありがとうございます！kupisaさんも同じ体質ですか・・・。本当に精神的な物なので大変ですよね・・・。自分も同じくバスは苦手です。トイレに行けない環境ですからね・・・。教習所も不安で仕方ないです。車の運転って最初はやっぱりかなり緊張すると思うので尚更です。まぁ、自分の場合それだけではなく授業も嫌なんですが・・・。正露丸ですか、まったく自分も同じです。正露丸を飲んでいかないと一日不安で飲んでました。それでも精神的なものですので痛くなる時は痛くなるのですが（苦笑）ストッパですか・・・自分の仕事先はレジで接客なので、休憩時間にしか飲めないのでちょっと無理かもしれません・・・。でもトイレはいける環境なんです・・・。でも流石に何度もいけないのですので・・・。でも、同じ体質で困ってる方が世の中いらっしゃるっと思うとなんだか頑張れる気になれました！この体質で困ってるのは自分だけではなかったのですね・・・。これから先はこの体と上手く生きていこうと思います。今回はありがとうございました！