身長を伸ばしたい！身長151cmで悩んでます
- 自分は、もうすぐ二十歳になるのですが、身長のことで悩んでいます。身長151cmで、小学生にすらからかわれています。
- 生まれつき成長ホルモンが基準値より低かったため、身長と体力の発育が遅く、栄養不足もありました。
- 睡眠の重要性は理解していますが、身長を理由に小学生時代から悪口を言われ、鬱病になってしまい、運動や食事もままならない状態です。市販薬や手軽な運動で身長を伸ばす方法はありませんか？身長だけでも改善したいです。
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身長を伸ばしたい
自分は、もうすぐ二十歳になるのですが、身長のことで悩んでます 身長151cmで、小学生にすら、からかわれてます(若者からはより酷い扱いです)。 生まれつき成長ホルモンが基準値より低かったらしく。 食物アレルギーなどで栄養も少なかったため、小さい時から身長、体力ともにありませんでした。 また、睡眠が大切なのは分かってますが、身長その他理由で小学時代から色々と言われてきたために重めの鬱病になって寝付けず丸一日起きてる日々です。 食欲も少なくスポーツといえるほどの運動をする体力・気力もありません。 市販薬、手軽な運動なんでも良いので身長を伸ばす手段はないでしょうか？！身長だけでもどうにかしたいです。
- その他（病気・怪我・身体の不調）
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- umedama
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成長ホルモン分泌不全低身長症の治療を大学病院で子供がしていました。 治療をしている子供たちでも骨年齢が17歳ぐらいになると、これ以上成果は見込まれないと治療は終了します。（男子のばあい、女子はもう少し早く終了）幼稚園から高校生ぐらいの患者で患者会を作っていました。子供たちは、成長ホルモンの補充以外に特別な指導は受けていませんでした。あるとすればバランスの良い食事。質の良い睡眠。適度な運動。（牛乳を飲むように指導を受けたことはありません） 残念ながら、20歳で身長を伸ばす方法はないと思います。 貴方の、心の成長を願います。
- usaty
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個人差がありますが、とにかく毎日毎日牛乳を飲みまくって 実際に身長が伸びた人を何人か知っています。 毎日何度も牛乳を飲んでいました。（２リットルほど毎日。。。） でも、胃腸が弱い人は、そんなにたくさん牛乳を飲むと お腹をこわすかもしれません。 質問者さんは食物アレルギーがあるとの事ですので 牛乳が大丈夫かどうかわかりません。 あくまでも、こういう人がいた、と言う話ですので、 参考にならなかったらごめんなさい。 20際ならまだ可能性があると思います。 身長がのびることを祈ってます！
- timeup
- ベストアンサー率30% (3827/12654)
日本での実情は不明ですが、ホルモン療法は検討しましたか？ もし、出来ないなら、筋トレでＧ．Ｈ．は出ます。 又、これは自分では確認していないし、血管の状態で危ないのではないかとは思うのですが、 日本のフェニックスが市販しているカーツは軽い負荷で普段の数百倍？のＧ．Ｈ．が出ると成っているようです。http://www.kaats.jp/ 確か、数十年の開発期間があったとかいうものですが、アジアでは運動家は昔から使っていたものの変形の様です。 ジム？は東京・池袋あたりにあるとか聞きましたが。 運動関係の店で聞いてみてください。
- 参考URL：
- http://www.kaats.jp/
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