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指のしびれについて教えてください。
noname#6852の回答
私も肩こりがひどく、しびれたり、力が入りません。 握力が低下している、といった感じでしょうか。 首をひっぱたり、温めたりというのは、一時的なものです。特に、ひっぱることは、効果はありません。 私の症状の原因は、筋肉の張りと頸椎のズレです。 頸椎がずれていることにより、それが神経にふれている のだそうです。 頸椎のズレは、整体等で矯正すればいいのですが、 筋肉が硬直したままで矯正しても、筋肉にひっぱられて また戻ってしまうので、こりをほぐすことと並行して 治療するしかありません。 私は週に一回、整体に通って治療しています。 （治療時間は１時間くらいです。） 本当は一日おきくらいに通うのがいいのですが 如何せん保険適用外（自費診療）なので。 私が通院しているところは、１回5,000円です。 日常的には、首のストレッチでこりをほぐすように しています。 首をならすのは確かに気持ちがいいのですが、 あまりやりすぎると悪化してしまうので、気を付けて ください。（私はそれで悪化させてしまいました） ご自宅の近くで、整体・カイロプラクティックの医院を 探してみてはいかがでしょうか。 インターネットタウンページならば、最寄駅や路線で 検索できます。
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