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2006/08/19 00:16

　下半身デブの34歳の２児は母です。下半身をすっきりできるピィラテスもしくはヨガのおすすめＤＶＤがあれば教えて下さい。。

34ha2
お礼率100% (10/10)

その他（ダイエット・フィットネス）
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umekobu
ベストアンサー率45% (18/40)

2006/08/20 14:45 回答No.1

千葉麗子さんのＤＶＤ付きのヨガの本は分かりやすくて私は好きですよ。

参考URL：: http://www.amazon.co.jp/gp/product/479664220X/sr=8-6/qid=1156052573/ref=sr_1_6/249-3683885-5058704?ie=UTF8&s=gateway

質問者

お礼 2006/08/20 23:37

回答ありがとうございます！！参考URL拝見しました。早速、近くの書店へ探しに行ってみます。本当にありがとうございました☆

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お礼 2006/08/20 23:37

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