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つめが割れる理由って？？？
mikaoの回答
- mikao
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貧血などミネラルの不足が原因かも知れません。牛肉、豚肉、鶏肉や各種レバーなど、牛乳や各種乳製品、アサリ、ハマグリ、カキなどの魚介類、豆類、ナッツ類、卵などやセロリ、ニンニク、キュウリ、ニンジン、キャベツ、レモン、オレンジ、イチゴなどが良いようです。また、ささくれは抜かない方が良いようです傷口からばい菌が入ると大変なことになります。ささくれはマニキュアで固めておくか＊＊＊＊＊＊アルファーで固めておくと良い？悪い？でしょう。
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