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ジャンプ力

2006/06/10 21:22

バスケをやってるのですが、ジャンプ力が全然ありません。しかも背が低いのでリバウンドもなかなかとれません。なのでジャンプ力を上げたいのです。どうすればジャンプ力が上がりますか？教えてください。

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その他（病気・怪我・身体の不調）
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zorro
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2006/06/10 21:35 回答No.1

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参考URL：: http://1mjump.blog24.fc2.com/blog-entry-4.html

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