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正しい立ち方、歩き方
最近、自分の姿勢の悪さに気づき、正しい姿勢で立ったり歩いたりを心掛けております。 そこで、その正しい姿勢での立ち方、歩き方にお詳しい方いらっしゃいましたらご教授願います。 ちなみに足の向きはその側に多少開いた方が良いのでしょうか?
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