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便秘とは？
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けいれん性の過敏性腸症候群持ちです。普通は下痢がつきますが、私の場合は便秘（＋腹痛）のみです。 毎日出てたとしても便秘と呼ぶことがあります。それは便の状態。以前別の方の質問に答えた時もそうでしたが、細い状態の便、これ実は便秘なんです。出てくることができる柔らかい状態のものだけが押し出され、出られなかった部分は当然お腹に残ったまま。あとコロコロした状態も便秘だそうです（私はほとんど細い状態のですけど）。 食事内容にもよると思うので（食べる量が少なかったら当然出る訳ない）、２日くらいならまだ大丈夫だと思うのですが、他の回答者様のおっしゃる通り、３日出なかったら何かしらの手を打った方が（薬に頼らず、できれば食事や運動で）良いと思いますが、毎日出ても便の形状が変であればそれはそれで便通異常を起こしていると思った方が良いです。 以上参考まで。
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- chibakenn
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３日以上でない場合を、便秘というみたいですね。 食物繊維をたくさん食べるて、 ストレスを溜めないようにした方がと良いと思いますよ。 http://www2.health.ne.jp/library/3000/w3000374.html
- simakawa
- ベストアンサー率20% (2834/13884)
人により違います． あなたが毎日あったものが２日無いというのであれば便秘ですね．２日位無いのが普通であれば便秘とはいいません．
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