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おやつ
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質問者が選んだベストアンサー
寒天ならスーパーで売ってそうですけどね。最も粉寒天なら薬局でもあるかもしれません。 通販でよければ寒天やこんにゃくのラーメンがあるそうです。 http://www.kantenhonpo.co.jp/category/pages.php?id=18 http://www.kyoei-konnyaku.co.jp/user/2899928/men/
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- matilda
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こんばんは。 簡単なものだとバナナとかどうですか？ 安くてカロリーが低いものだと寒天とかところてんもいいと思いますが、ベーグルは？です。食べ応えがあるので満足感は得られやすいかもしれませんが、カロリーは高いと思います。 ちなみに私は２～３粒のチョコと温かいお茶で凌いでいます。
お礼
ありがとうございます。 そういえばバナナは確かに安いですねぇ。フルーツ大好きなのでこれもおやつに良さそうです。 チョコとお茶で凌げるのは凄いです！どうしても、空腹を感じたらお腹いっぱい食べないと気がすまないもので・・・でもいくらかでも口にいれれば、意外と収まるのかな？
- nogiku95
- ベストアンサー率18% (255/1416)
蒟蒻ゼリー 野菜スープ 硬いお煎餅 ベーグル
お礼
ありがとうございます。 野菜スープは最近色々な種類が出てますね。スーパーに行くとコーンやかぼちゃやニンジンや・・・健康に良さそうなのでよく朝に食べたりしてます。 おせんべいやおかきの類は、デスクに置いとくとついつい摘んで食べちゃいますね～。お正月はコタツ＋おかき＋お餅のコンボでどえりゃあことになりました（－－ この中でおやつに一番手ごろなのはこんにゃくゼリーかな？
- kid1412
- ベストアンサー率18% (34/186)
１００円くらいの、大きなカップ？みたいのに入ってる「くずきり」 安物はほとんどが寒天やこんにゃくでできてるので（くずは申し訳程度に入っているだけなので）かえって低カロリー 他、あんみつとかもあった 透明なプルプルしたものがメインの安物は、原材料みると寒天が真っ先に来てたりします（一番最初に書いてあるのが一番多く使ってある原料）
お礼
あ、くずきりってカロリー高いんですか？寒天と同じようなものだと思ってました。。。お恥ずかしい*^_^* あと原材料名の一番最初に書いてあるのが一番多く使ってるとか、自分的にすごいトリビアです！全然知りませんでしたけど、確かに言われてみれば思い当たりますね。これは役に立ちそうです。 プルプル系が好きなので、コンビニで買い溜めしたりもします。みつとかシロップ漬けみたいなのは避けてたんですが、今度から注意して見てみます！ ご回答ありがとうございました。
- paopao51
- ベストアンサー率35% (17/48)
こんばんは。 私も朝食をちゃんと摂っても10時ごろにお腹が空きます。そういう時はとりあえず温かい 飲み物を飲むとおなかが落ち着きます。ホットココアなら食物繊維も含まれているので ぴったりではないかなと思います。
お礼
やっぱりお腹は空きますよねぇ。外で動いてる日はそうでもないんですけど、デスクワークの日に限って中途半端な時間に空腹感が襲ってきて、我慢ができなくなっちゃいます。逆だったらいいんですが。。。世の中ままなりません＾＾； ココアはちょっと苦手なので、牛乳で試してみます！回答ありがとうございました。
- ohnoah
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yulaliさん、こんにちは。昔ながらの”カステラ”はどうですか？
お礼
カステラ！大好きですよ。おいしいですよね～。むかしコンビニで売ってたヤマザキのカステラ一本５００円くらいのやつを、ほぼ毎日食べてたことがあります（笑） ただ卵と砂糖をがっつり使ってるので、だんだん不安になってやめてしまいました＾＾；
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