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軽度のリウマチです。起床時の体調がすぐれません。

軽度のリウマチです。 起床時が特に体がだるく、いつもフラフラします。 原因は血行不良なのかもしれませんが、身体をスッキリ目覚めさせる方法を教えて下さい。

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  • taro_ka
  • ベストアンサー率26% (638/2370)
回答No.1

ウチの母もリウマチです。 朝方は体のこわばりや痺れが強いみたいなので、２０～３０分ほど湯船につかって体を温めています。 かなり楽になるようです。 ちなみにいつでも気軽に入浴できるようにウチは２４時間風呂を使ってます。 メンテさえしておけばかなりの優れものです。 何かの参考になれば幸いです。

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