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太ももがすごく太い……

腕・足ともにそれをど太くは無いのですが、 なぜか太ももだけが非常に太いんです。 一体どうやったら細くできるのでしょうか？？ その太ももは、普通にいすに座ると（ふとももと椅子がくっつくと） 太ももの肉がびろーんとなり、見た目すごい太いんです。 しかし、太ももを上げると（太ももを椅子から離すと）肉が重力で下のほうへ行き、すごくほそいんです。 説明がいまいち分からないかもしれませんが… とにかく、太ももを細くする方法を教えてください!!!

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noname#22658
noname#22658
回答No.2

私も昔は凄い太かったんですけど、友達とかに足細くなったよね～と言われるようになりました。 体重は減ってなかったけど、足上げ（もも上げ？）をお風呂上りに100回だけ毎日やってたのがよかったみたいです。左右ではなく合計100回なんでたいした運動になってなかったと思ってたのですが… 試してみてください。

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  • zorro
  • ベストアンサー率25% (12261/49027)
回答No.1

こちらで http://diet.minami-aoyama.com/portion/hutomomo.html

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